人到三十，我們在生活的百般捶打中，不斷成長；在諸多困惑瑣事的糾纏下，不斷蛻變。
漸漸明白：面對生活，比學會“如何得到”更重要的，是學會“如何丟掉”。
富蘭克林說過：“放棄是生活中必須面對的一種選擇，學會放棄才能卸下人生的種種包袱，輕裝上陣。”
人生下半場，是時候丟掉這4樣東西了。
沒有分寸的玩笑
弗洛伊德說過：“世界上沒有所謂的玩笑，所以的玩笑都有認真的成分。”
越長大越明白，分寸二字的重要，玩笑也是如此。把握好尺度，不亂開玩笑，才是一個成年人的基本素養。
黃奕曾在《吐槽大會》上，調侃伊能靜與秦昊的夫妻關係時，說道：“我是上錯花轎嫁錯郎，秦昊是上對花轎嫁對娘，”並玩笑稱“每年情人節，秦昊給伊能靜送很多康乃馨”。
她以本該送給母親的康乃馨，來嘲笑伊能靜比秦昊年齡大。
節目播出後，伊能靜很生氣，並公開發文稱：“寫稿人請學會尊重女性。”
《弟子規》裡有句話說：“人有短，切莫揭；人有私，切莫說”。
很多時候，給對方留面子，就是給自己留面子。
辦公室有個小姑娘，思維敏捷，言辭犀利。
一個同事說：“今年這條牛仔褲怎麼變小了”，她立馬回懟：“你胖了那麼多，怎麼怪褲子？”
另一個同事喜歡足球明星梅西，工作之餘，總忍不住誇讚自己的偶像。她卻一盆冷水澆上去：“那個阿根廷的侏儒有什麼好喜歡的。”
久而久之，大家都對她避而遠之。她卻以為自己風趣幽默，怪大家不解風情。
自以為是的玩笑，一旦失了分寸，便是傷人的利器。
蔡康永說過：“你越會說話，別人就越快樂，別人越快樂，就會越喜歡你。”
語言的力量不可小覷，常懷慈悲心，從嘴下留德開始。
沒有意義的攀比
知乎上個高贊問答，問：“真正的成熟是怎樣的？”
答：“成熟就是坦然接受‘在這個世界上，永遠都有人比你優秀’這件事。”
我們好像一直活在比較中。小時候跟隔壁小朋友，比玩具、比分數、比零花錢，長大後才明白，人生的很多煩惱，都是來自於一些毫無意義的比較。
卡耐基在《人性的弱點》裡說過：“生活中的許多煩惱都源於我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。”
與他人攀比，片刻滿足過後，則是更深的迷茫和空虛。因為真實的內心從未得到滿足，滿足的只是虛榮心。
情景喜劇《武林外傳》中，有一個故事：佟湘玉的童年好友韓娟來到客棧做客。
多年不見的兩個閨蜜，沒有好好地溝通情感，卻都為了顯示自己比對方過得好，從吃飯，到穿衣，從首飾，到老公，處處攀比，不甘示弱。
因為韓娟嫁給了一個掌門，成為掌門夫人。佟湘玉要超越她，便開始包裝自己的男友老白，先偽造了“關中大俠”、衡山派名譽掌門等身份，又給老白做了新衣服，不過是希望老白處處能壓韓娟老公一頭。
大家為了配合她，裝作吃膩了大魚大肉，將肉、菜都倒掉，結果幾天都沒有吃頓飽飯。
如此費盡心力，把大家都弄得不勝其煩，只是為了滿足自己的虛榮炫耀之心罷了。
俗話說：“人外有人、天外有天”。比老公、比孩子、比工作、比收入，被他人的眼光、世俗的聲音所左右，比較來比較去，總有略遜一籌的時候。
到時候，除了增加煩惱，讓自己心態失衡，並沒有什麼其他作用。
作家石康說過：“人，總是在攀比上花去太多時間。”
與其浪費時間、孜孜以求，作毫無意義的比較，不若放平心態，將時間、心力放到自己身上，坦然面對真實的自己。
沒有底線的忍讓
從小我們就被教育，要與人為善，要謙和忍讓。長大後明白，這忍讓也應劃出底線。
畢淑敏曾經說過這樣一句話：“不拒絕是忍，心字上面一把刀。忍是有限度的，到了忍無可忍的那一刻，貽誤的是時間，收穫的是更大的痛苦與麻煩。”
在韓劇《結婚的女神》裡，女主角智慧是一位敏感溫柔的情感作家，與男友相戀三年後結婚。
婚後，智慧才發現婆家家資鉅富、家規嚴苛，婆婆更是尖酸刻薄、性格乖戾。
按婆婆的要求，婚後的智慧，辭去工作，迴歸家庭。每日被家裡的瑣事纏身，還要早上5點就起床，為全家人準備豐盛的早餐。
有一次，智慧閨蜜與男友吵架，來家中小住幾日。不允許外人留宿的婆婆，知道後大鬧一場，將閨蜜趕了出去。這讓智慧很是難過。
不能去雜誌社上班的智慧，便自己在家寫稿子。沒想到，婆婆發現後，認為兒媳陽奉陰違，表面辭職，暗地裡在偷偷工作，不僅大吵大鬧，還砸壞了她的電腦。
丈夫工作繁忙，只是勸智慧忍耐一下母親就好。
而長期的壓抑，已經讓智慧瀕臨崩潰。她精神緊張，每晚失眠，植物神經紊亂。
忍讓的背後從來都是滿腹辛酸、委屈。
忍讓一次，是你的大度和修養。一忍再忍，則是拿自己的眼淚去取悅他人，而對方卻未必領情。
專欄作家李月亮說過：“如果你內心不甘，如果別人從不領情，你卻永遠忍讓，永遠不為自己爭取，永遠打落牙齒和血吞，那就不是好人，是慫包。”
身為一個獨立負責的成年人，自當明白，自己的尊嚴和邊界，需要守護：忍無可忍，本就無需再忍。
沒有鋒芒的善良
俗話說：“馬善被人騎，人善被人欺。”
不是每個人都理解並尊重你的善良。
人性的陰暗面在於——欺軟怕硬。將你的善良當成軟弱可欺，將你的包容當成理所當然。
《散落星河的記憶》裡寫到：“沒有利刃的保護，世間的美麗不可能盡情綻放；沒有柔情的牽制，力量就像無鞘劍，會傷人傷己。”
小表妹去年剛剛換了份工作，在公司附近與人合租了一間公寓。她與另一個小姑娘，每人一間臥室，廚房、客廳、衛生間則共用。
崇尚養生的表妹，偏愛健康輕食，每天下班都自己做飯，很少在外面吃快餐。
小姑娘每次都拿著碗來蹭飯。善良的小表妹也沒說什麼，反正是自己做飯，不差她這一口。
誰知這個月，表妹工作繁忙，每天下班都已經很晚了。身心疲累的她，也就沒有再做飯。
誰知小姑娘卻藉著給別人打電話，對錶妹指桑罵槐：“她最近老不做飯，是嫌棄我吃了她的，大不了我給她錢好了，那麼斤斤計較，還玩起消極罷工了，什麼人啊！”
表妹聽見，驚愕不已。她萬萬沒想到，自己一片好心，反倒變成了錯。
俗話說“生米恩，鬥米仇。”人心奸狡，貪得無厭。你若一味善良，他便得寸進尺、肆意欺凌。
弗洛伊德說過：“任何關係，我們都要敢於用憤怒守住自己的邊界，人沒有憤怒，就像一個國家沒有武裝。”
世間善良，須有鋒芒。菩薩心腸，金剛手段，缺一不可。
人過三十，走過了紅塵紛擾，看過了世道蒼涼。這顆心，開始試著平靜，這個人，開始學著成熟。
丟掉沒有分寸的玩笑，口無遮攔傷人心；
丟掉沒有意義的攀比，爭強好勝累人心；
丟掉沒有底線的忍讓，委屈求全磨人心；
丟掉沒有鋒芒的善良，軟弱可欺失人心。
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”，願你我歷歲月風蝕，披堅執銳。
看風雲突變，靜守一隅。冷暖自知，恬淡前行。
