身體怕風怕冷各位應該需要考慮這兩種情況，如果是一時怕冷是肺衛陽虛衰，如果是長期存在的怕風怕冷則是陽虛體質，淺談如下，希望對各位有所幫助；
氣具有保衛防禦我們人體的作用，這等同於是免疫力：
我們人體的面板摸上去是溫熱的，中醫則認為這是氣溫煦面板的一個作用，《內經》之中說“陽氣者，一日而主外”，氣在體表面板佈散進行執行，具有溫煦面板肌肉，保衛我們人體免受風寒侵襲的生理功能。所以而得來一個名字“衛氣”。
衛氣與我們人體臟腑並不是分開進行行動的，它主要是來源於身體的臟腑並且執行分佈依靠的是身體臟腑的推動，確切的來說這是肺，脾，腎三個臟腑的陽氣氣化津液從而產生的。
我們人體飲入的水進入身體的脾胃之後，脾的陽氣升騰津液至肺，肺將水液宣發於全身，同時，向下滋潤濡養身體的臟腑，所以中醫上面常說“肺為水之上源”。
水液向下進入膀胱之後，一部分是再次吸收為我們人體所用，一部分則是形成尿液將代謝產物排出自身的體外。
此時，腎的陽氣蒸騰膀胱津液，津液被陽氣加溫之後產生剽悍強盛的氣，這其實就是衛氣，衛氣生於下焦腎與身體的膀胱，經過膀胱經脈走向我們的全身。一部分是衛氣從腎，自下而上至脾，肺，再由肺宣釋出散作用，執行至體表的面板。
由此可知，衛氣充足我們人體體表溫暖，耐寒的能力相對比較的強，衛氣不足或者是衛氣被風寒溼熱等外邪鬱滯或許就會出現怕風怕冷的這一表現。
衛氣不足多因肺脾腎等臟腑比較的虛弱，衛氣被鬱多因外邪侵襲，比如有的人是冒雨受寒，風寒侵犯我們的人體，衛氣馬上與之抗爭，寒邪將衛氣傷害，衛氣無法發揮出溫脾養肉的這一作用。
我們人體就會出現惡寒怕冷，毛孔閉塞從而引起無汗發熱等相關的症狀。採取解表散寒的調治法則，風寒邪氣散出之後，衛氣就會恢復到正常的功能，怕風怕冷的症狀自然也就會消失。
陽虛體質：如果長期身體怕風怕冷就是陽虛體質的這一表現。淺談一下陽虛體質。
1、陽虛體質：指的是我們人體陽氣不足從而導致的體質偏頗，主要是以機體不得溫照表現為形寒肢冷等虛寒現象為主要特徵的體質狀態。
2、形成的相關原因：很多都是先天不足，或者是後天失養。比如孕育時父母體弱，或者是年長受孕早產，亦或者是年老陽衰等相關的症狀。
3、特徵的表現：形體白胖，肌肉鬆軟，肌肉不健壯。
4、經常的表現為：平時的時候畏寒怕風，手足不溫，喜熱飲食，神色晦暗，口唇色淡，毛髮易落，易出汗，大便渡薄，小便清長。
5、心理的特徵：很多都是性格比較的沉靜以及內向。
6、治則：此體質應該溫補腎（脾）陽。
總而言之，如果沒有什麼其他的症狀，僅僅只有怕風怕冷一般來講真的不必過於的擔心，怕風怕冷也並不是哪一種疾病直接的徵象。
臨床上面，確實是存在各種慢性虛弱性疾病表現出來怕風怕冷的症狀，比如：亞健康、慢性咳喘，年老體衰等。
肺脾腎等臟腑失調才是導致衛氣不足的一個主要原因，衛氣不足之後就非常容易出現怕風表現，注意三髒失調可以單發，可以混合進行出現，複雜情況應當就近請中醫進行面診，給予比較準確的判斷。
