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土豆和芒果的完美結合,嘗過一次就忘不掉的味道,太美味了

土豆和芒果的完美結合,嘗過一次就忘不掉的味道,太美味了

說到土豆和芒果,這都是大家熟悉的食物,土豆是常見的蔬菜,營養豐富,尤其在我們東北,

入秋後的常備菜就是土豆

,而冬天的時候家家都會買很久多土豆,留到冬天的時候吃,當然這都是以前農村的這種生活習慣,現在的城市人就不會這樣了,因為想要什麼時候吃都能吃得到。

芒果也是一種常見的水果,芒果屬於熱帶水果

,熱帶水果都是含糖量比較高的,芒果不僅味道香甜可口,更是具有很高的營養價值,芒果中含有豐

富的粗纖維、維生素和蛋白質,以及人體所需的多種微量元素。

芒果可以去皮直接食用,也可以做成

蜜餞罐頭或者是做成甜點

,但是芒果和土豆的結合確實是很少見的,中式的烹飪博大精深,其妙就在不同的食材碰到一起會有不一樣的口感,當你覺得兩種食材完全是不同的不能在一起烹飪的,試過之後忽然發現別有一番風味,這真的是很奇妙。

今天就教大家用土豆和芒果做成沙拉——芒果薯泥沙拉,味道很好吃,甜甜的芒果肉還有綿軟的土豆泥,用薯片做外殼,

入口的感覺真是特別有層次,這是土豆和芒果的完美結合,嘗過一次就忘不掉的味道,太美味了!

大家可以試一試這種新式的做法,家中有孩子的媽媽們,這種做法孩子特別喜歡,好吃又有趣,快來試一試吧。

【菜品】:

芒果薯泥沙拉

【烹飪食材】:土豆1個、芒果半個、牛奶適量、薯片10片、沙拉醬適量

【烹飪步驟】:

1、準備好所有要用到的食材,中等大小的土豆就用一個就夠了,芒果我用的是大一點的芒果,因為這種芒果切塊的時候比較好切。

2、把土豆削皮然後切成薄片,切薄一點,蒸的時間就會短一點,大約蒸15分鐘就差不多蒸熟了。

3、芒果去皮去核,然後把果肉部分切成小塊備用。

4、蒸好的土豆取出來放入一個大碗中,然後加入沙拉醬和牛奶搗成土豆泥備用。

5、取一個片薯片,薯片就是超市賣的可以直接吃的這種零食薯片,然後把攪拌好的土豆泥放入薯片的上面,在土豆泥的上面再放入兩塊芒果丁,按照這種做法把所有的土豆泥都做好。

6、都做好了之後擺在盤中,放入幾片薄荷葉裝飾一下,怎麼樣是不是美翻了,不僅樣子好看,吃起來也是別有一番風味,酥脆的薯片,軟糯的土豆泥再加上甜甜的芒果肉,層次感分明,太美味了!

【烹飪小貼士】:

1、牛奶和沙拉醬的用量按照個人的口味來新增嗎,喜歡濃一點奶味的就多加一點牛奶。

2。土豆切片的時候儘量切薄一點,因為這樣蒸熟的時間就會變短。

3、芒果最好使用大一點的芒果,用半個就夠了,這樣的芒果果肉大,切成小塊的時候很好切。

4、蒸好的土豆泥是沒有什麼味道的,但是加入了牛奶和沙拉醬就變得不一樣了,味道特別好,是我喜歡的味道,大家可以試一試。

【文案編輯】目海食王小廚