這個世界上有一種自來熟,叫寶媽遇寶媽。尤其是同齡圈的寶媽們,關於孩子的話題,那是三天三夜都聊不完。比如寶寶喝什麼奶粉比較放心,用什麼尿不溼不會紅屁股……
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在喝奶粉話題上,大家各有各的看法。有的寶媽認為寶寶一歲後,就不用喝奶粉了,可以用牛奶、酸奶替代。有的覺得有必要喝3段奶粉,還有的一直給寶寶喝2段的。
那麼,究竟誰的看法是正確的呢?對於一歲以上的寶寶而言,奶粉到底要怎麼喝?
先來看看一歲後還有沒有必要喝奶粉,對於這個問題,不同國家給出的答案略有不同。
美國兒科學會建議,寶寶一歲以後,就可以從母乳或者配方奶過渡到純牛奶。
中國營養學會認為,1-2歲的幼兒在沒有母乳餵養情況下,建議喝配方奶粉,也可以嘗試少量鮮奶、酸奶,但不能替代配方奶。
其實對於1歲以後的寶寶而言,奶只能提供小部分營養,更多的是要透過攝入多樣化瓜果、蔬菜、肉類,來保證營養的全面均衡。
所以,沒必要對喝什麼樣的奶過於糾結,除了奶粉外,純牛奶、酸奶、乳酪等乳製品也可以選擇。當然,乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏的寶寶除外。
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如果繼續喝奶粉的話,我個人比較建議選擇2段的,或是國產3段的。要知道,國外壓根就沒有3段奶粉的標準,至於所遵循的那些企標,也完全是企業說了算。
很多國外3段奶粉都有額外新增白砂糖、玉米糖漿固體、麥芽糊精、香精香料、棕櫚油等不好的成分,糖分實在是高。比如熱銷的某贊臣3段進口奶粉,幾乎全含上述所列成分。
某贊臣3段進口奶粉
至於國產3段奶粉,現階段我國2段和3段奶粉執行的標準都是GB 10757-2010 《較大嬰兒及幼兒配方食品》,兩者營養價值相差並不大。
或許是因為有標準可循,相比於國外3段奶粉,國產的3段奶粉中那些“弊大於利”的成分要少很多。看來國外的月亮也並非都比較圓。
國產某樂寶3段奶粉成分
國產貝某美3段奶粉成分
那麼問題來了,寶媽們,你們是更傾向於給孩子喝2段奶粉,還是國產的3段奶粉呢?歡迎評論區留言。