石磊是小編這兩年見過最小的患者，只有14歲，初中二年級了。看著這個安靜聽話的孩子，你完全想象不出來他已經被抑鬱症困擾了2年多了。
在和石磊交流的時候，我們很明顯的發現這個孩子和同齡人非常不一樣，他安靜、沉默，全程沒有一絲笑容、一點表情，基本不會和別人產生眼神交流，看起來非常聽話。可當石磊媽媽把孩子的胳膊拉出來時，我們卻在這條稚嫩白皙的胳膊上看到了密密麻麻的傷痕。
石磊媽媽說這些傷口是孩子自己用刀子偷偷劃傷的，在此之前她並沒有注意過。但看著孩子胳膊上還有不少舊傷，相信這已經不是第一次自殘了。
據石磊媽媽回憶，小時候石磊和普通孩子沒有什麼區別，愛玩，喜歡踢足球。可從幾年前開始，孩子就不愛出去玩了，常常垂頭喪氣的，總是一個人躲在屋子裡。上了初中之後就更明顯了，成績一落千丈不說，和同學們也玩不到一起去，可以說一個朋友都沒有……
後來，在岱宗堂國醫館心理諮詢師的疏導下，石磊慢慢向諮詢師、醫生打開了心門，原來他在剛升初中的時候就已經出現了自殘的行為，只是一開始頻率不高，傷口也很小，所以一直沒被發現。可後來由於父母經常吵架，有時候還會當著他的面說離婚，石磊就越來越控制不住自己的行為了，似乎疼了就不難受了。
上了初中之後，石磊因為成績下滑經常不開心，跟同學也玩不到一塊兒去，以前的朋友也因為在不同的學校，聯絡也少了，他有事情也不想跟家人說，割手之後感覺會好很多，所以難受的時候就會割。石磊說，其實自己也知道這樣做不好，但是他沒有處理情緒的方法，自殘是最快最有效的方法。
幸好石磊媽媽發現及時，帶著孩子來到了醫館治療，才沒釀成大禍。經過一段時間的治療，石磊的情緒得到了宣洩，在自己的痛苦被理解、被接納後，狀態慢慢好轉，已經沒有了自殘行為，學習和生活也都回到了正軌。
其實，最近幾年，我們經常聽到或者看到青少年自殘、自殺的訊息，“青少年抑鬱”這一詞出現的頻率也越來越高，社會對此的關注度也越來越高。
根據世界衛生組織的研究調查顯示，兒童青少年精神障礙全球發生率在12%-28%，並且呈上升趨勢。而我國的調查也發現，兒童青少年不同程度的心理健康問題約為5%～30%，這就說明，每5個孩子中就有1個有抑鬱傾向。
很多時候，孩子們不懂如何表達自己的情緒，家長又沒有耐心去引導孩子，這就會導致孩子們把情緒壓抑在心中，不能得到合理的紓解。不良情緒的越積越多，會嚴重影響孩子的身心健康與成長，甚至會引發兒童抑鬱症，造成不可挽回的後果。
在這裡呢，岱宗堂國醫館小編想呼籲各位家長，在注重成績的同時一定要關注孩子的心理健康，一旦發現孩子出現長時間的情緒低落、喜歡獨處、喪失原本的興趣愛好、成績驟然下降，甚至做出自殘等行為時，及時糾正，與孩子進行溝通，必要時可採取治療手段。當然，如果你還有這些方面的疑惑，也可以私信小編為你答疑解惑！
