上次分享《愛的五種語言》這本書時有網友留言，問如何去發現對方需要的愛的語言是什麼？
這是一個很好的問題，也是這本書的精華內容之一。我們一起來看看吧。為了表述方便，下面在談到伴侶中的對方時都用“他”來表示。
在書中作者列出了五種愛的語言。
1. 肯定的言辭
肯定的言詞是指用簡單、坦率的肯定字句來表達讚揚或欣賞。以口頭讚揚來表達你對伴侶的喜歡與欣賞，抑制抱怨的話。
比如：
——你今天做的這個髮型真好看。
——你今天這身衣服很有氣質，並且完美地展示了你的身材。
——你辛苦啦，累了一天趕快洗手吃飯吧！
——你上了一天班也辛苦啦，還做好了晚飯，感謝你為咱們家的付出！
用尊重的話語、柔和的語氣來表達你的請求，而不是大聲咆哮、命令式地要求，或者是冷嘲熱諷的指責。
——今晚可以請你洗碗嗎？
——如果這個週末我們一起去看場電影，我一定會很開心。
如果換成大聲咆哮的命令或指責：
——你懶得抽筋嗎？還不趕快去把碗洗了！
相信這樣的語氣與說法，爭吵會一觸即發。對方的缺點或說了什麼話做了什麼事讓你不開心，不要把這些用抱怨指責的話說出來，而是正向告訴對方，他說什麼做什麼會讓你有被愛的感覺。
2. 精心的時刻
精心的時刻簡單來說就是二人世界，只有你們兩個人單獨相處的一段時間，並且將全部注意力放在對方身上。時間的長短可以根據實際情況決定，哪怕只有二十分鐘，做個簡單的溝通交流都可以。
可以陪對方看場他喜歡的電影，結束後討論一下劇情；或者是坐在沙發上聊聊天，回憶過往時光裡的點點滴滴。
精心時刻的話語，比如當天的感受，是傾訴，對方需要一個好的聽眾，從感情上對訴說者表示同情、認可等等。而有些人（多數是男性）常用理性思維去提供建議，如果對方沒有采納還會覺得生氣，並且不願意再傾聽對方的訴說，時間久了會讓雙方覺得沒有共同語言難以溝通。
3. 接受禮物
借用送對方禮物來表達愛意。可以是買的禮物，找來的禮物，也可以是自己手工製作的禮物。
4. 服務的行動
服務的行動是指伴侶希望你為他做的事情，藉著做事情來表達愛意。比如做飯、倒垃圾、整理桌面、接孩子放學等等。
5. 身體的接觸
身體的接觸，包括撫摸、牽手、擁抱、親吻等等親密行為。
一個人需要的愛的語言可能不只一種， 我們如何去發現對方需要的愛的語言是什麼呢？
首先
，問問自己，什麼最能使你的伴侶感受到你的愛？ 他最渴望的是什麼？是你對他的讚美、欣賞，還是為他做一餐飯？這是第一個判斷方法。
如果無法清楚地判斷你做什麼事對方會很開心，那麼不如逆向思維，對方會因為你說了什麼話、做了什麼事情或沒做什麼事情不開心，讓對方覺得受到了傷害。
比如：對方很討厭你的批評指責，以及無端貼標籤，那麼他需要的是“肯定的言辭”。如果對方常常抱怨很少收到你的禮物，那麼他需要的是“接受禮物”這個愛的語言。
其次
，對方常常請求你做些什麼？無論請求的是什麼，都可能是他需要的愛的語言。
最後
，可以觀察對方為你做什麼來表達他的愛。
比如對方只要比你先回家就會做飯，那麼這個就是他認為他表達愛的方式，也代表這是他所需要的愛的表達的方式，也就是“服務的行動”。對方希望你能常常為他做飯，這樣他就能感受到你的愛。
有一種情況，如果對方為你做的事是從其他人、網上或書上等學到的，那麼就不能代表這是他所需要的愛的語言。
找一個時間你們可以坐下來談一談，對方認為你做什麼會讓他開心，感受到你的愛。以及你說了什麼話、做了什麼事情或沒做什麼事情會讓對方不開心，讓對方覺得受到了傷害。
發現伴侶愛的語言，用對方需要的愛的語言來填滿他“愛的箱子”，你就是他特別好的愛人。
