大家好，我是你們的局長~用娘心調查育兒知識問題，為寶媽們撥開育兒道路上的迷霧，真相只有一個！一定要持續關注局長哦~
昨天局長在逛微博，看到@協和醫生Do先生分享了這麼一個令人揪心的真實故事：
一名50歲女性服用了一款名叫“閃電瘦”的網紅減肥藥後，在短短一個月內便出現了
意識障礙、多器官功能衰竭
的症狀，口腔內還發現大量白色豆腐渣物質！
圖片來源 微博@協和醫生Do先生
經查詢，“閃電瘦”這款減肥產品新增的，正是
西布曲明
。
這名字是不是看著有點眼熟？沒錯，前段時間被曝“二進獄”的網紅郭美美銷售的那款違禁減肥食品，新增的也是同樣的成分。
圖片來源 微博@人民日報
又是西布曲明！
這是一種作用於中樞神經系統抑制食慾的藥物，曾作為減肥藥新增的成分。
由於其
對神經系統副作用過大，
早在2010年10月30日，國家相關部門已釋出通知，
要求停止生產銷售西布曲明製劑及原料藥。
圖片來源：中國政府網
因為誤信無良小作坊，服用它後留下終身疾病，甚至丟了性命的例子真的太多了。
就像文章開頭提到的那名女性，她的家屬在門口哭成淚人，即使醫生很想挽回這條生命，也已經迴天乏力……
圖片來源 微博@協和醫生Do先生
局長能理解大家想變瘦變美的心態，事實上，許多媽媽在產後為了減肥，也會買減肥產品。
除了這類在各平臺帶貨的網紅減肥藥，其實還有很多減肥產品容易讓人踩坑。
特別是日本，擅長精心包裝，打造一個又一個五花八門、新奇好玩的完美“幻象”。
局長上網搜尋發現這款日本的酸奶糖，看到商品簡介時眼睛都發亮了，包裝簡介上顯眼的
“滿腹30倍”
強烈吸引眼球，真的沒有不下單的理由。
圖源：某電商平臺
結果實物到手後給編輯部小夥伴試吃，發現這包神奇的減肥糖，吃進去連片刻的飽腹感都沒有。
得益於獵奇好玩的營銷概念和明星光環的加持，這款網紅糖果的銷量還是很可觀的。
一包只有
10顆的普通糖果經過包裝後能賣出超2-3倍的價錢
，實在有點智商稅的味道。
這些來自日本的“偽科學”智商稅產品，日常並不少見，局長覺得肯定有人中過招。
1
青汁
說到日本產品的智商稅“始祖”，青汁絕對能穩居前列。
青汁是把各種大麥、小麥等脫水磨粉後，再用水衝開飲用，原意是為了解決戰後糧食蔬菜短缺而誕生的。
近幾年，青汁被包裝成能
清宿便、治痘痘、減肥、穩定血壓血糖、降血脂
……反正無論想養顏還是養生，青汁都是不二之選。
但在2009年的一項統計，
日本有2.4%受訪者表示長期喝了青汁反而出現便秘、軟便
的情況。
有一位糖尿病患者連續飲用2個月青汁，得了
肉芽腫性肝炎
。
針對青汁產品天花亂墜的虛假宣傳，前兩年日本消費者廳已經開出了摺合約600萬人民幣的鉅額罰單。
圖源：網路截圖
青汁所謂神奇功效，基本都沒有經過實證。
尤其是降血脂、降血壓等保健功能，其實都沒有站得住腳的臨床資料支撐。
而且
青汁含有微量元素較多，尤其是鉀，長期飲用對身體有害
。
偶然飲用權當補充維生素，但是作為保健品服用，局長是不建議的。
2
流脂茶
“流脂茶”這個名字生動易理解，
產品宣傳是能對腸道刮油消積，達到減肥效果
。
它的主要原材料包括：杜仲茶，波布草，大麥，玄米，烏龍茶，大豆，明日葉，桑葉，武靴葉，綠茶提取物，昆布。
這樣的成分，可以說是
茶的大雜燴
。
圖源：某電商平臺
一包10g的複合茶裡需要融合那麼多種茶葉，每種茶都要飲用一定劑量和時間才能發揮功效，那麼各種茶葉所能起到的
效果甚微
。
茶多酚確實有消膩生津的作用，但要是想喝茶，單一的茶葉都能滿足，沒必要買這種複合茶包。
尤其是有山寨廠家會把各種茶葉碎以次充好，做成茶包來賣，消費者是很難分辨的。
目前市面上能“刮油”的減肥產品只有
奧利司他
，但對身體有一定副作用，
不能長期服用
。
3
酵素減肥
酵素減肥也是近年特別火的概念，號稱
“只要吃一顆，胡吃海喝也不怕”
，不少女孩直接當成看家保健品一樣，人手必備。
“酵素”這個詞來源於日本，翻譯過來是“酶”的意思。酶作為一種蛋白質，在我們的體內確實有著重要的催化作用。
但是，
人體需要的酶需要自己體內生產
，我們額外補充進體內的酶不會被吸收，吃進去的酶在胃部就已被胃酸分解，相當於補了個寂寞。
“酵素能瓦解食物熱量”純粹是子虛烏有的偽概念，在身體健康的前提下，怎麼能做到胡吃海喝也不胖？
這條
違反質量守恆定律的捷徑
，明顯是行不通的。
另外，還有很多“自制酵素”的做法。
就是把蔬菜、水果放進密閉瓶子裡，加入發酵菌、白糖等進行發酵分解，實質跟釀酒、醃菜等做法沒兩樣，
具有活性的酶數量也很少
。
加上自制酵素儲存過程容易
細菌超標
，容易出現食品安全問題。想要達到減肥的效果，局長還是建議你管住嘴，邁開腿。
4
口服膠原蛋白
隨著年齡增大導致膠原蛋白流失，人的面板就會失去彈性，出現皺紋，於是“補充膠原蛋白”的概念又順應而生。
膠原蛋白是一種細胞外的不溶性蛋白質，蛋白質在體內需要水解成氨基酸，才可以被人體所吸收，再合成人體所需的蛋白質。
也就是說，吃下去的膠原蛋白會被打散成氨基酸再重新洗牌，在人體能不能找回失散的兄弟重新變回膠原蛋白不好說，但至少能明確膠原蛋白不是吃下去多少，就能補多少的。
日常那些豬蹄、牛筋、雞腳等膠質很重的食物，它們確實含有膠原蛋白，但都屬於
大分子蛋白，對於肌底作用十分有限，
膠原蛋白攝入不了多少，脂肪可囤了不少。
日本美容產品廣告
目前市面上的口服膠原蛋白產品都是獲「衛食健字」批號，但卻按照保健品來營銷。
長時間服用，會除了變成脂肪，還會加重腎臟負擔。
圖源：某電商平臺
想要挽留膠原蛋白，不如
日常做好防曬
，因為紫外線的照射會令膠原蛋白加速流失，從而令面板衰老。
而口服膠原蛋白，充其量只能當成一種儀式感。
5
水素水
“水素”在日文裡的意思是“氫”，水素水翻譯過來就是“氫水”的意思。
水的化學公式是H2O，本身水裡面就含有氫，所以水素水的意思=氫上加氫？
更準確一點，我們稱它為“富氫水”。
富氫水曾經在國內流行過一陣子，這次從日本再次迴歸，功能就更加“升級”了。
說是氫水裡有抗氧化作用，能去除自由基，達到抗氧化、延緩衰老、保健養生等功效。
圖源：水素水商家推銷賣點
除了瓶裝出售的水素水，還有一種叫做
“水素水杯”
的產品，就是把普通清水放上這個能加氫的杯座上，普通水也能富含氫，喝下去美容健康。
這熟悉的配方，明晃晃就是智商稅啊！
這種水素杯的價錢還不便宜，日本海淘價格大概在2-3千人民幣的價位，國內也緊跟其後推出了同款，價格在2-300元人民幣，差別十倍，魚龍混雜的情況可想而知。
圖源：某電商平臺
局長搜了一圈資料，發現
目前沒有任何實質證據能說明水素水對人體有益
，更多是明星宣傳和商家效應。
商家把水素水的功能原理包裝得十分“高階”，各種化學原理看得人眼花繚亂，耳根子比較軟的朋友確實很容易就掉坑了。
6
網紅產品別亂吃
不保健還會肝損傷！
都市人壓力大、亞健康嚴重，缺乏時間做好健康管理或面板管理。
市面上琳琅滿目的網紅產品也看準商機，把普通產品包裝成快速緩解焦慮的解決方法，達到“一蹴而就”的效果。
圖源：某節目截圖
像上圖這位女明星那樣，在綜藝上一口氣把五種保健品混合服用。雖然看起來很精緻養生，但實質上對身體有很大危害！
肝臟是解毒和代謝的器官，過度食用保健品，
會增加肝臟和腎臟代謝的負擔。
長期服用保健品，尤其是以美容類為主的保健品，多數是
添加了雌激素。
過量雌激素的疊加除了對內分泌造成影響，還會
增加長息肉、肌瘤、腫瘤的風險。
養生不成，反而會一手作壞自己的身體。
局長提醒
想要保健養生，還是需要依靠
日常健康的飲食和規律作息。
很多智商稅產品都是走“潤物細無聲”的路線，使用後沒有明顯作用，但會讓人期待：萬一有用呢？
在不傷害健康的前提下，為“偽科學”買單，緩解健康焦慮可能是一種減壓辦法。
但如果效用不明確甚至危害到健康，局長還是提醒各位要擦亮雙眼，捂好錢包！
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▍本期編輯：Y。T、木小可。
