孕期尿頻是正常的現象，一般在孕早期和孕晚期都會出現尿頻的現象。
在孕早期由於子宮的增大，會擠壓膀胱，導致膀胱受到刺激就會引起尿頻的現象。而到了孕晚期，子宮和胎兒增大，子宮下降後，重新壓迫膀胱，膀胱變小，儲尿能力變小，不能像以前一樣憋住尿了，所以就會再次出現尿頻的現象。
孕期尿頻對胎兒有沒有影響？
一般正常的情況下孕期尿頻對胎兒是沒有多大影響的。準媽媽隨著孕期的進展，出現排尿頻率和尿量都會在增加，尿頻是懷孕的正常現象，這種尿頻不伴有尿急和尿痛，尿液檢查也無異常發現，不需治療。但是在妊娠期多種原因引起的泌尿系統的感染，也有可能會出現尿頻的情況，並常伴有尿急和尿痛，尿液檢查有異常，就需要立即就醫了。
所以，懷孕後如果僅僅是尿頻現象，準媽媽就不用太擔心，胎兒也不會受到什麼影響的。但是準媽媽要注意在這段期間防治泌尿系統的感染，特別應該注意減輕子宮對輸尿管的機械壓迫，減輕其擴張和尿液的淤滯。
孕期尿頻要注意以下幾點：
1、利尿食物要少吃。準媽媽在懷孕的初期及末期，應該少在晚上吃利尿性的食物，如西瓜、茯苓、冬瓜等；另外茶、咖啡等準媽媽也要少喝。
2、要避免仰臥位。準媽媽休息時儘量採取側臥位，避免仰臥位。側臥可減輕子宮對於輸尿管的壓迫。
3、要控制飲水量。在臨睡前1-2小時內不要喝水，將喝水時間前移；另外，白天喝水要少量多次，不要一次大量飲水。
4、要儘量排空膀胱。排尿時身體前傾能幫助準媽媽儘量排空膀胱，減少殘留在膀胱中的尿液。
5、要放鬆心情。情緒緊張會讓人尿頻，即使是沒有懷孕的人同樣如此。所以，準媽媽應該放鬆自己，不要過於在意尿頻的問題。
