說起吃補品，相信在座的每一個朋友都不會陌生。受幾千年的傳統文化和中醫藥學的影響，“食補”和“形補”的概念早已深入人心。
像什麼人參、靈芝、鹿茸、何首烏、冬蟲夏草等都是我們較為熟知的“食補”材料，而像吃核桃補腦、吃蠶豆補腎、吃魚眼補眼以及吃芹菜壯骨等又都常見的“形補”知識，儘管很多都沒科學依據，但人們卻依然熱衷於此，可見其魅力有多大。
如果只在平日進行一些“食補”和“形補”倒也是無妨的，可一旦處在了特殊時期，例如備孕、懷孕或者試管助孕期間，這種關乎著生育健康和後代問題，自然就要懂得忌口不能亂吃了。
尤其因生育困難選擇試管助孕的家庭，本身孕育已經困難重重，若是再不懂得節制胡亂進補，那就只會給自己的生育之路再添新難了！
不過，謹慎歸謹慎、節制歸節制，但這也阻擋不了國人骨子裡對“補”的衝動，哪怕已經備孕受阻選擇了試管助孕，也依然會有很多朋友諮詢醫生要不要吃點什麼補一補，以達到增加受孕機率的目的。
今天，我們就從中醫角度給大家介紹幾款做試管期間的助孕美食，讓您邊吃邊等好孕來！
1、試管治療前期
治療前期是在做試管前1～2個月的準備階段，此時患者尚未進周但已開始做各種檢查及等待結果，這個時期可以培補脾腎，以保障良好的身體素質進行試管，推薦以下兩種藥膳：
治療前期藥膳推薦：
黨參10g、黃芪10g、鐵棍山藥15g、黑豆20g、大骨適量。煲湯，每週1～2次。
石斛10g、胡蘿蔔、香菇適量。煲湯，每週1～2次。
治療前期飲食宜清淡，忌食油炸、燒烤、辛辣之品，忌狗、羊、牛肉，房事不要過於頻繁，可以保證腎精充盛。
2、超促排期
此時期也稱卵泡募集期，即使用促性腺激素釋放激素激動劑（GnRH-a），為了在短時間有足夠數量的卵泡同時同步生長。
中醫治療重在心、肝、腎三個臟腑，透過滋補肝腎、清心安神，輔助卵泡生長，提高卵子質量。
超促排期推薦藥膳：
鐵皮石斛10g、黃精15g、鐵棍山藥15g、香菇2個、筒子骨、食鹽適量、香蔥2根。煲湯，每週2次。
超促排期飲食宜食富含維生素、蛋白類營養的食物，慎寒涼、勿感冒。
3、取卵及移植前
此期時間相對較短，即用絨毛膜促性腺激素（HCG）使卵泡快速成熟，便於在掌握時間內取卵。
建議採用溫腎、助陽、通絡之法使優勢卵泡發育成熟，同時補益脾氣、交通心腎，使子宮內膜同步生長，保證後期的胚胎移植。
取卵及移植前推薦藥膳：
黃精15g、瘦肉50g、荸薺3個、胡椒2粒、香蔥1根、食鹽適量。煲湯，每週1～2次。
蓮肉l0g、龍眼肉10g、鴿肉適量。煲湯，每週1～2次。也可以在取卵當日開始，每日1次，服用到移植前一天，可填腎精，長養子宮內膜，有利於納胎。
取卵前後飲食宜服蝦皮、鴿肉、鵪鶉肉及蛋，豆漿及豆製品等，忌生冷酸澀的食物，節制房事。
4、移植後期
由於移植後的胚胎較自然週期的受精卵提前3～4d進入子宮，這種時差造成了子宮內膜發育與胚胎髮育、著床不同步、不相容。
移植後的主要原則就是補腎安胎。
移植後期推薦藥膳：
紫蘇梗15g、黑豆25g、雞蛋1個、苧麻根15g、大棗2枚。移植後隔日1次，吃蛋喝湯，可連續服用一週。
鐵皮石斛10g、肉蓯蓉10g、鮮菇、大骨、瘦肉適量。煲湯、煲粥，每週2～3次。
移植後期飲食與治療前期相同，並且還應保證排便正常，防止便秘或腹瀉。
每天做飯糾結得不知道吃什麼好？看完這些藥膳是不是如獲至寶呢？但飲食之前也要和主治醫生溝通下哦！
