天氣變冷
孩子們鼻涕、咳嗽滿天飛
很多家長以為是孩子感冒了
沒想到居然變成支氣管炎
支
氣
管
炎
初期感冒沒有得到控制，進一步發展為支氣管炎。所以，支氣管炎多是由
感冒
引起的，通常會有：
打噴嚏、流鼻涕：
早期可能會出現的症狀；
發熱：
溫度在
38℃
左右，多在
2~3天
即退；
有些寶寶還會伴隨
嘔吐、腹瀉
等症狀；
咳嗽：
大概3天后逐漸出現刺激性乾咳，也可能忽然出現頻繁而較深的乾咳。
怎麼判斷寶寶感冒還是支氣管炎呢
如果是支氣管炎，家長護理更要細心
一、注意保暖。
家長要隨氣溫變化及時給孩子增減衣物，尤其是睡眠時要給孩子蓋好被子。
二、多喝水。
小兒支氣管炎時有不同程度的發熱，水分蒸發較大，應注意給孩子多喂水。飲食以半流質為主，以增加體內水分，滿足機體需要。
三、翻身拍背。
孩子咳嗽、咳痰時，表明支氣管內分泌物增多，可給孩子拍背，以幫助痰液排出。
支
氣
管
炎
判斷出支氣管炎
就要
開宣肺氣、祛痰止咳
這
五步推拿手法
每天給孩子做
清
肺
腑
餘
熱
《清肺經300次》
位置：
無名指螺紋面由指根至指尖成一直線。
手法：
用指腹從孩子無名指根向指尖方向直推。
作用：
清肺熱，調節外感風熱引起的咽部不適。
《清天河水300次》
位置：
天河水位於前臂正中總筋至洪池（曲澤）成一直線。
手法：
用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘橫紋。
作用：
清熱解表、宣肺除煩。
有
熱
推
六
腑
，
有
寒
推
三
關
《退六腑300次》
位置：
前臂尺側緣，肘腕之間的一條直線。
手法：
用一隻手握住孩子的手腕，用另一隻手的拇指或食、中二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。
作用：
清熱、涼血、解毒，對感冒引起的風熱、支氣管哮喘有調理作用。
《推三關100次》
位置：
前臂橈側，腕橫紋至肘橫紋成一直線。
手法：
用拇指橈側面或食、中指自腕推向肘。
作用：
補氣行氣、溫陽散寒、發汗解表。
化
痰
止
咳
《運內八卦300-500次》
位置：
以掌心為圓心，從圓心至中指橫紋約2/3處為半徑，畫一個圓，八卦穴就在這個圓上。
手法：
用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順時針的方向推運至兌卦止，週而復始畫圈。
作用：
寬胸利膈、理氣化痰。
《揉掌小橫紋3分鐘》
位置：
位於掌面小指尺側根紋下小橫紋處。
手法：
操作時用揉法，用拇指螺紋面按住小橫紋揉。
作用：
宣肅肺氣，化痰涎，疏肝鬱。
定
喘
止
咳
《
按揉天突、膻中 3分鐘
》
位置：
天突穴位於兩鎖骨中點，胸骨上窩中央，膻中位於兩乳頭連線中點處。
手法：
用一手中指指端揉該穴位。
作用：
天突穴利咽宣肺、定喘止咳；膻中穴寬胸理氣，止咳化痰。
《
揉中脘穴 3分鐘
》
位置：
中脘穴位於胸骨下端與肚臍線中點（肚臍直上4寸）。
手法：
家長用拇指或中指指端點揉、按壓此穴。
作用：
消食導滯
《
揉豐隆 30-50次
》
位置：
豐隆穴位於外腳踝上8寸，距脛骨前緣二橫指（中指）。
手法：
用拇指端按揉該穴。
作用：
健脾和胃、化痰祛溼。
止
咳
宣
肺
《
分推肩胛骨300次
》
位置：
位於胸廓的後面，是三角形扁骨，介於第2~7肋之間。
手法：
用雙手大拇指從大椎穴開始往肩胛骨沿著骨縫推，手法輕柔緩慢，反覆推幾次後，可用大魚際或掌根推。
作用：
宣肺鎮咳。
《
揉風門2-3分鐘
》
位置：
位於背部，第二胸椎棘突下，旁開1。5寸。
手法：
用拇指指腹按揉該穴位。
作用：
解表通絡，止咳平喘。
《
揉肺腧2-3分鐘
》
位置：
肺腧位於背部第3胸椎棘突下，旁開1。5寸，左右各一穴。
手法：
用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分鐘。
作用：
補肺益氣、止咳化痰。
