“感覺調節”是感覺處理過程的一部分。
它指的是大腦對於感覺輸入訊號的自我管理過程。
此過程可快速調節進入中央神經系統的感覺訊號，使之維持平衡。
不同的感覺系統之間需要相互合作，才能讓我們及時應對外來的刺激。
即將到來的感覺資訊會啟動感覺接收器，這個啟動接收器的過程就是“刺激”。
刺激可以促進感覺輸入與行為輸出之間的連線，就是發出警告的訊號。感覺資訊會說：“請注意！”
那麼調節功能是怎樣影響孩子的呢？
下面舉兩個例子來幫助大家理解：
調節功能正常的孩子
7歲的曼蒂，休息的時候會玩拋球的遊戲。
她對這個遊戲很感興趣，所以不在乎路面有多滑，也不在乎自己的手有多冷，不然她也沒辦法很好地接到球。
第一次接不到小球時，她相當沮喪；
第二次接不到時，她很氣惱；
第三次接不到時，她對這個遊戲徹底失望了。
她說：“我要去跳繩了。”
跳了幾分鐘後，她的身體暖和了起來，感覺好多了。
休息時間結束之後，曼蒂回到教室裡，一直到午餐前，心情都很平靜，也很專心。
感覺調節有障礙的孩子
貝絲也是7歲。
在玩拋球時，冰冷的地面讓她分心，使她無法集中注意力。
在第一、二輪時，她沒辦法把小球接起來。
貝絲再試了一次，但她的手實在太僵硬了。
她突然大發脾氣，尖叫著：“我討厭玩這個！”
她一躍而起，把小球踢到草地上，自己靠在建築物上，大哭起來。
這件事讓她整個早上都悶悶不樂，無法靜下心來上閱讀課，而且也不肯吃午飯。
假如你想用煤氣爐燒開水，
剛開始時，你可能會用力過猛，導致火一下子就變得很大，
如果你不調節開關，水就會很快沸騰，
但如果你把開關轉回去，火就會變小，以一般的速度把水燒開，
這麼一來，你就控制了火的大小與強度，
這就是調節的過程。
