每逢佳節胖三斤!
家庭聚會、朋友見面,少不了要給娃投餵好吃的、好喝的。
這個假期娃又吃了不少吧!
有沒有因為積食難受啊?
圖片來源:科學家庭育兒原創
多數寶爸媽一看到
寶寶積食
,覺得
少吃兩頓就能好
。
結果
積食反反覆覆出現,娃也不好好吃飯了
。
那寶寶為啥積食?到底怎麼緩解呢?
科大大今天就來講一講!看完記得轉發出去哦!
1
寶寶為啥會積食?
現代醫學裡並沒有“積食”這一說,我們通常看到的
積食症狀
,更多的是
寶寶胃腸功能下降了
。
一般有2種情況:
消化不良
娃的腸胃較弱,一次
吃的量太多
,或者
吃的東西不好消化。
超出了腸胃的承受範圍,就容易出現“積食”症狀。
圖片來源:科學家庭育兒原創
消化不良多數可
自行緩解
,後面科大大也會講
按摩的方法
。
寶寶生病了導致積食
很多家長一看到
發燒、咳嗽或便秘
,立馬就會跟
“積食”
聯絡起來,覺得是它“惹的禍”!
其實,
娃不是積食了才生病的,而是生病了才出現了積食。
只不過積食的症狀出現的比較早,其他症狀出現的晚而已。
圖片來源:科學家庭育兒原創
所以,積食是寶寶生病的徵兆,不是病因。
就算吃的和平時一樣多,可能還會這樣。
2
娃出現積食了,咋辦?
1、先找病因,看寶寶是不是生病了
比如孩子發燒或咳嗽了,先
對症治療疾病
。
寶寶病好了,胃腸功能正常了,積食自然能緩解。
2、透過按摩,幫助寶寶緩解不適感
平躺揉肚子
圖片來源:科學家庭育兒原創
趴著捏背
圖片來源:科學家庭育兒原創
這2種方法開始做的時候,寶寶可能會抗拒,因為胃腸會動起來,
堅持按摩一會兒,寶寶就舒服了
。
3、吃易消化的食物
如果寶寶只是
單純消化不良
,可以吃一些易消化的食物。
圖片來源:科學家庭育兒原創
但如果是
生病了
,還是要注意營養哦!
可以把食物做的更精細些,比如
肉剁成碎末、煮爛一些等
。
4、必要時補充益生菌
益生菌能維持腸道菌群平衡,改善腸道消化吸收的能力。
圖片來源:科學家庭育兒原創
那可能是你沒吃對!
圖片來源:科學家庭育兒原創
除此之外,
讓娃趴一趴,散散步,多動動,都有幫助!
所以當寶寶出現積食,千萬別想著餓兩頓就好。
找到原因,對症治療,娃才能好得快!
好了,今天的內容就分享到這裡啦,你都記住了嗎?