在這個看臉的時代，顏值不夠，身高來湊可以說是非常正常的一個現象了。所以一個女孩子如果想要長高的話，在平常的動作或者行為中也會有很大的作用性，其實青春期的女生在停止長高之前，身體若有這3個跡象的話，身高8成已“定格”！
00後“停止長高”的3特徵，別不重視，全收到身高8成已“定格”！
首先第一個特徵，長胖：
女生一旦開始橫向發展的話，那身高多半是要開始定型了，因為身體內所吸收的營養已經貢獻於了脂肪，這對於長高也會發生影響，生長激素出現紊亂的同時，新陳代謝也會變得越來越慢，如果收到還不抓緊重視的話，身高早已定型中！
其次第二個特徵，第二性徵出現並且越來越明顯：
比如女孩子來月經，男孩子變聲等等，這並不是說孩子就要停止發育了。而是說身體發育的速度會逐漸減緩並且停止，家長還想要孩子長得更高，就需要抓住機會，如果錯過了，等到孩子發育成熟骨垢線閉合，再想讓孩子長高几乎是不可能的了。
最後第三個特徵，
骨骼線閉合：
骨垢線一旦閉合，孩子的身高就徹底定型，再也不存在繼續長高的可能，如果家長帶孩子做檢查發現骨垢線有提前閉合的趨勢，那麼就得趕緊想想辦法了，一般來說，女孩子的骨垢線會在16到20歲閉合，男孩則是16到18歲左右，營養過剩則會使這個時間有所提前。
小編提醒：
若想要再長高一點，一定要在關鍵的生長時期做好充分努力，除了注意飲食和睡眠，還可以透過跳繩、舞蹈、打籃球等運動來輔助長高，或者每天壓壓腿，這些對於長高都是有幫助的。
