產後排惡露是一個比較麻煩的過程，一般情況下，惡露會持續4-6周的時間，總排出量大約在500ml左右，如果超出這個範圍，要及時檢查。
分娩對於女性來說，是一個充滿緊張刺激的環節，同時也是一個終生難忘的痛苦過程，因為在分娩的時候，誰也不知道要面臨什麼。
這裡有太多的不確定等待著女性，有太多的危險在虎視眈眈的盯著產婦，稍不留神，她們就可能被死神帶走，這就是為什麼大家都說媽媽們很偉大。
你以為分娩後就萬事大吉了嗎？並不是，在分娩後，還要經歷漫長的恢復期，如果恢復不好，很可能要面臨一輩子的病痛折磨。
產婦不坐月子，七天後做家務
小溫是一位90後新手寶媽，寶寶剛剛出生兩個月，前段時間，小溫經歷了一段讓她永生難忘的傷心事。
由於小溫的思想比較前衛，喜歡效仿外國人的穿衣打扮，甚至是飲食方式，連生孩子不坐月子這一點也要學習。
小溫在生孩子之前就和家人說好了，自己在分娩後是不會坐月子的，希望自己的婆婆不要因此和自己發生不愉快的事情。
小溫任性習慣了，小溫的老公也比較支援她，覺得年輕人真的不需要遵守那麼多老傳統，畢竟現在都已經2020年了。
由於小兩口比較堅持自己的想法，所以婆婆和小溫的媽媽說話也不好用，只能任由她去了，在分娩後三天，小溫已經開始恢復從前的作息時間。
孩子由月子中心幫忙帶，自己則是定外賣，想吃就吃想睡就睡，到了第7天的時候，她已經開始做家務了，只不過悲慘的事情，正在向她走來她還不知道。
在做完家務上廁所的時候，小溫突然看見廁所裡的水變成了紅色，定睛一看，這裡面好像是有一塊肉呀，小溫趕緊拍下照片和家人去了醫院，要檢查一下這是怎麼了。
醫生大聲斥責產婦無知
在給產婦檢查身體的時候，醫生的表情比較凝重，小溫終於知道害怕了，但是已經晚了，在檢查完之後。
醫生表示：掉出來的東西是小溫的子宮，不過好在過來的比較及時，沒有造成更嚴重的後果，只不過今後再也別想著當媽了。
聽完醫生的解釋，小溫開始痛苦，但這一切已經來不及了，醫生也在斥責小溫，為什麼不聽婆婆和媽媽話，不好好坐月子呢？
產後坐月子有多重要？
產後坐月子是在給女性恢復期，不要覺得自己的身體比較硬朗，根本不需要休息，要知道十月懷胎一朝分娩，損耗的是女性的元氣，並不是身體疲憊那麼簡單的事情。
1）恢復身體器官
在懷孕三個月後，孕媽媽的身體會發生變化，各大內臟器官開始搶地盤，隨著寶寶的慢慢長大，到了孕晚期的時候，寶寶會佔據媽媽腹中80-90%的空間。
在長期的擠壓下，身體器官會處於一種受到壓迫的狀態，坐月子也是在給它們恢復期。
2）給寶寶更好的餵養
坐月子除了恢復身體外，還有一個比較重要的任務就是調整產婦的心情，隨後可以有更多的母乳可以供給寶寶所需。
母乳餵養對於孩子來說，是促進寶寶和媽媽之間關係的最佳方式，互相感受著對方身上的味道和心跳，有助於優質親子關係的建立。
3）排惡露
產後排惡露是一個漫長的過程，這是在分娩後產生的分泌物，一般在1-4天的時候會排出很多，且顏色比較顯眼，為鮮紅色，隨後慢慢減少和變淡。
排惡露的時候，如果不做好保護措施，可能會蹭到床單上是很難洗的，並且看起來會比較髒，家人一定要給產婦提前準備產褥墊，做好準備措施。
小島今日話題：你是在分娩後多久下床，多久後開始做家務的呢？你覺得坐月子有必要嗎？
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