中醫兒科李波：寶寶要生病的一些前兆，您是否瞭解？早發現早預防

為人父母，最心痛的莫過於寶寶生病，自己在一旁乾著急，卻束手無策，其實，在寶寶生病前，寶寶有一些表現的，細心的媽媽就會早發現，將寶寶的病情扼殺在萌芽中。

1、鼻側發青

中醫認為小兒過食生冷寒涼的食物後，可損傷脾胃的陽氣，導致消化功能紊亂，寒溼內生，腹脹腹痛。而腹內寒溼痛可使面部發青，可見孩子的鼻樑兩側發青，父母要引起注意少吃涼性水果，應該讓孩子多運動。

2、舌苔又白又厚、不思飲食

正常的舌頭應是舌苔薄白，粉嫩清透，呈現淡紅色。若舌苔白而厚，撥出氣有酸腐味，此時寶寶還會不思飲食，一般是寶寶體內有未消化的食物，引起積食。

3、睡覺時翻動不安

中醫上講“胃不和則臥不安”，如果小兒飲食過量，或吃了生冷食物，或不易消化的食物，都會引起小兒肚脹不舒服，往往還使小兒在睡眠中翻動不安、咬牙哭鬧的情形。

4 、大便乾硬

正常寶寶的排便為軟條便。若大便變得乾燥難以排出，甚至呈小顆粒狀，或2~3天一次大便，多是腸內有熱的現象，可多給菜泥、蘿蔔等通便。若內熱過久，小兒易患感冒發燒咳嗽。

5、手腳心發熱甚至出汗潮溼

有時候家長牽起孩子的小手，會發現孩子手心發熱甚至是出汗潮溼，這正是孩子食積的表現，要知道積食很容易造成腸胃不適，這時家長應該讓孩子吃一些清淡的飯菜，儘量少吃或不吃高糖、高蛋白、高脂肪等不易於消化的食物。

6、耳面發紅，焦躁不安

孩子衣著正常，但無緣由得面色發紅，焦躁不安，特別是在午睡之後，除了臉紅外，耳朵也紅，這通常是孩子發燒的前兆，這時家長不要給孩子穿太多衣服或者蓋太厚的被子，不過也不能穿的太少導致著涼。此時家長應該有意識讓孩子多喝一些溫水，對於稍大一些的孩子，應該讓他們多跑一跑，多運動，以達到運動排汗、加快新陳代謝的效果。