作者：晨媽
上個禮拜閨蜜團建，特地挑了個工作日，好短暫逃脫孩子們的“魔爪”。
四個女同胞的聚餐，過了約定時間點半小時後，怡然才姍姍來遲，還帶著她家剛滿8個月的小祖宗。
飯是沒法吃個安心了，一坐下怡然就開始和我們訴苦，說
寶寶這段時間不知道怎麼回事，離了她就不行，不肯讓家裡阿姨抱，連經常逗她樂的爸爸，她也拒之千里。
我一聽，這孩子可不就是認生了嘛。
本著“知無不言、言無不盡”的原則，安撫完怡然後，晨媽特地寫篇文章來跟大家聊聊“孩子認生”的那些事兒~
孩子認生，原因為何？
認生，在兒童心理學上有一種更專業的說法，叫
“陌生人焦慮”
。
陌生人焦慮是指隨著嬰兒逐漸能分清陌生人和熟人，和母親的關係也日益緊密，嬰兒能很好地把主要撫養者（母親）和其他陌生人區分開來。
而陌生人一接近，便會引起嬰兒的恐懼、焦慮。
該現象出現，表明了嬰兒正從生物個體向社會個體發展，這是一種社會化的過程。
寶寶剛生下來時，是沒有熟悉或陌生的概念的，不存在懼怕陌生人的概念；
到了4個月，寶寶開始能區別熟人和陌生人，會對陌生人笑，態度還算友好，但明顯不及母親親密；
5-6個月時，見到陌生人，寶寶的表情會變得嚴肅，笑得也更少，不過還是不害怕；
6-7個月時，寶寶見到陌生人開始會感到害怕；
到8個月時，寶寶明顯會怕生，出現“陌生人焦慮”。
和怡然捋完娃產生焦慮的過程，她點點頭，時間確實對得上，而另外幾個閨蜜，雖然娃都上了小學，具體時間點記不清了，但都承認自家孩子也有這麼個“認生”的過程。
想來菲菲也是個難親近的主兒。
記得也是8、9個月的時候，菲菲有段時間特別抗拒和陌生人接觸，我帶她出去走個親戚見個朋友她都回避得不行。
起初覺得女孩子，害羞嘛，可以理解，但總覺得不太放心，在網上查了一些資料才發現，菲菲這是進入了
“認生期”
（陌生人焦慮期）。
對於孩子而言，認生是一種本能，家長無需過於擔心。
給予孩子足夠的安全感，多增加寶寶與外界的交流，孩子的焦慮自然而然會得到緩解，因為他知道媽媽始終陪在他的身邊，陌生人也沒有那麼可怕。
大概1歲半左右，菲菲的“陌生人焦慮”就完全消失了。
認生VS不認生，哪類更聰明？
德國的教育學專家Christiane博士曾經說過：
“寶寶的認生期隨著他的成長而自然產生，很可能在一夜之間，認生期就到來。”
那家長可能就納悶：
“我家孩子一直就挺人來瘋的，沒見過他認生啊，跟誰都能玩到一起。”
像蛋蛋，彷彿就沒有經歷過“認生期”，從小就長了張抹了蜜的小甜嘴，哄得大人小孩都開心。
但是，在晨媽看來，不認生只是因為孩子的反應沒有那麼強烈，或者孩子比較粗線條，適應得很快，從而被大家給忽略了。
關於“認生/不認生”，還有不少人覺得這體現出了孩子聰不聰明。
有的人覺得認生的孩子更聰明，因為孩子既然會認生，說明他有了親疏遠近之分，
對於外界的警惕性也更高，自身有多重“保護機制”。
有的人覺得不認生的孩子更聰明，因為他們
天生社交能力過人，語言表達能力很強，傾向於在團體中掌握話語權，成為團體的中心人物。
其實，這兩種說法都只看到了雙方的優勢，對劣勢卻避而不談。
比如：
認生的孩子經常覺得陌生環境充滿危險，膽子比較小，性格也更敏感。碰到什麼事情都找媽媽，習慣於依賴自己和母親之間的
“安全型依戀”
關係。
而不認生的孩子，在情感上較為“一根筋”，做事情直來直往，行為上也不喜歡被束縛，容易顯得不懂禮貌或沒有規矩。
綜上所述，到底是認生的孩子更聰明，還是不認生的更聰明？想必大家心裡也都有數了吧~
出現什麼情況，家長要警惕？
大部分孩子認生期開始於8個月，結束於12個月，
8-12個月，是孩子的認生期，也是孩子與外界建立起聯絡的時期。
在12個月過後，孩子的認生基本能夠得到緩解，最遲在3歲之前，也應該告終。
如果3歲後的寶寶還是非常怕生，父母一不在身邊就焦慮，見到陌生人會眼神躲閃、大聲哭鬧，家長們一定要引起重視，這可能是
“焦慮症”
的表現。
當孩子陷入焦慮情緒時，父母要對孩子進行合理有效的安撫。
解決孩子的應激反應
孩子焦慮時，通常伴有心跳加速、掌心流汗等症狀，父母可以幫助孩子做深呼吸，先讓他從生理上冷靜下來，再輕聲安慰他，試著和孩子討論
“為什麼焦慮”
。
承認孩子的情緒
焦慮感之所以會讓孩子產生恐懼，是因為它觸碰到了孩子內心的“警報”，喚醒了孩子身體裡的“自我保護”機制。
不要因為無法理解孩子的恐懼，便說“沒什麼好怕的”，也不要妄圖用“以毒攻毒”去刺激孩子，而應該承認孩子的情緒，並告訴孩子自己會陪他共同面對。
透過“冥想”練習平緩焦慮
讓孩子想象一個安靜、平和的環境，比如一片沐浴著陽光的草地，或者是一個微風習習的美麗海灘，
選個最令自己舒適的環境，下次遇到焦慮時就可以把自己“放回去”。
接著，佈置你的環境，想象會有什麼樣的聲音和感觸，用五官填充細節，全身心沉浸在其中。
多嘗試冥想聯絡，有助於孩子緩解焦慮。
還有一種更嚴重的情況是，孩子雖然不懼怕陌生人，但也很少和家人互動，甚至不願意和家人產生親密接觸。
他們缺乏社交功能，對人也表現出缺乏辨識能力，他們是
自閉症兒童——來自星星的孩子。
這時，家長應及時帶孩子到兒童康復中心治療干預，不然病情會越來越嚴重。
孩子認生是本能，只要家長積極引導，就能平安度過。
在遇到一些特殊情況時，家長也要加以注意，萬不可隨孩子而去，否則後悔都來不及。
