作為今年夏天最火爆的現象級綜藝，《乘風破浪的姐姐》最開始想要去傳遞的意義，就是打破社會對於30+女性的偏見，讓大家看到女性到30歲以後的可能性。
的確，在節目進入到尾聲時，我們看到那些一開始不會唱歌、不能跳舞的女明星一個個地蛻變了。現在無論是站樁輸出，還是走位攻擊都一樣能打。
一直以來追求“超第一”的寧靜團，更是在五公排位戰中，帶來了一場電影質感的show。節目播出後，話題#蓮舞臺設計#迅速登上熱搜，引發網友熱議。
讓我們來看看寧靜團最拉風的威亞開場。七位姐姐以刺客的形象“從天而降”，與開場的水墨畫一起奠定了舞臺的中國風基調。
另外，姐姐們還結合了水袖、盾牌等元素，整個控制力和完成度都沒話說。
再看看這個“射箭特效”的舞臺設定。站成一列的姐姐們為了避開一根徑直射過來的箭而左右躲避，像極了絕世高手過招的慢動作，讓網友直呼“彷彿看了一部武俠片”。
值得一提的是，從“Ei 奈我何”開始，到“我是蓮 放肆的蓮”結束，這段rap詞是由鬱可唯原創的。
看來大vocal霞霞子在《FLOW》之後，是真真地走上了rapper這條路。
最後的結束動作，姐姐們“接下”伴舞射來的箭，一把折斷又扔掉，簡直是帥慘了。有網友更是發帖表示，“節目說了那麼久的獨立女性，再沒有比古代時就存在的女俠客，更能追溯中國獨立女性史的了。”
然而，就是在舞臺上這麼颯的姐姐們，到了衝刺總決賽的拉票環節卻一個個地成為了小哭包。
尤其是鬱可唯，一開口就帶著哭腔，之後更是從臺上哭到後臺，一路“哭進”了備採間。
在被節目組問到“為什麼覺得好哭”時，鬱可唯的一句“不知道就覺得很好哭”讓不少網友破涕為笑，卻也讓她的老粉們跟著爆哭。
正如鬱可唯自己說的，她大概是《浪姐》裡展露得最少的一位姐姐，所以當她真情實感地講述對每一位姐姐以及舞臺的不捨時，更讓觀眾動容。
不僅如此，在五公排位戰播出的這周，鬱可唯還在微博上連續釋出了兩則時長感人的vlog。
第一則作為《蓮》的舞臺預告，記錄了寧靜團排練過程中的各種花絮。我們可以看到鬱可唯和鄭希怡互叫對方本名，也可以看到鬱可唯為了舞臺效果克服吊威亞的恐懼……
第二個vlog則是五公結束之後，鬱可唯獨自走過《浪姐》的化妝間、更衣室、排練室、食堂、舞臺等等，用自己的方式記錄下這段難忘的時光。
無論是節目還是vlog，鬱可唯難得展露的這些不捨，很難不讓人聯想到2009年的四進三之夜。有粉絲更是表示：沒想到11年後的夏天我又為鬱可唯掉眼淚了。
不過，與11年前無緣總決賽不同，如今的鬱可唯以更多元的風格、更強的實力衝進了《浪姐》的總決賽。讓我們一起期待最後的成團之夜，究竟鬱可唯會帶來怎樣的表演？她又能否如願成團？
