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近日，利用“小腿肌肉阻斷術”達到永久瘦小腿效果的熱搜引發了人們的關注和討論。
當前，“白幼瘦”已經成為女性追求的一種審美趨勢，不少女性開始熱衷於探索快速、高效的減肥方法。小腿肌肉阻斷術即小腿神經阻斷術無疑為廣大減肥愛好者們提供了一條瘦腿“捷徑”，但是這種號稱可以永久瘦小腿的手術真的靠譜嗎？
記者瞭解到，在一些社交平臺上不乏有這項手術的狂熱追求者，許多博主紛紛在社交圈展示自己做手術的各個階段和效果圖，還有一些網友甚至透過展示手術效果圖從而得到人們的關注。
術後會出現反彈、疤痕
家住陝西省渭南市的韋女士去年底做了小腿肌肉神經阻斷術，她表示，自己經常練舞，所以腿上肌肉特別結實，但這種肌肉腿並不是她期望的腿型，她希望透過“小腿肌肉阻斷術”讓自己擁有一雙美腿。
“當時挑出來的神經，大概每條腿5根，之後慢慢發現兩條腿恢復的節奏有些不一樣，但肉眼可以看見兩條腿的線條變得柔和了不少。”韋女士說。
她向記者說：“我同時做了兩個手術，一個是腰腹的抽脂手術，另一個是小腿肌肉神經阻斷手術。剛做完手術的前一個月，腿確實沒有什麼力氣，不太敢跑跳，然後小腿肌肉感覺痠痛，經過我和醫生反覆核實，得知這種感覺和打瘦腿針比較相似。”
但糟糕的是，韋女士做的小腿肌肉神經阻斷術並沒有達到永久瘦腿的效果，甚至出現了反彈現象。
“我去醫院拆線的時候，量了一下，發現兩條腿的腿圍分別減少了1。5釐米，過了兩個月之後，我的腿部力量已經恢復得差不多了，我又量了一下，神奇的是腿圍長了1。5釐米，腿又粗回去了，我覺得這手術算是白做了。”韋女士說。
家住江蘇省南京市的王女士也做了小腿肌肉神經阻斷術，並且她表示這個手術並不是像宣傳的那樣“無痕”。
王女士告訴記者，自己在五個月前就做了這個手術，本以為可以擁有漂亮的腿部線條，沒想到腿型竟然越變越難看。
“這手術我做完有五個月了，剛做完是有疤痕的，我當時沒管那麼多，可是後來疤痕並沒有消失，直到現在我的膝蓋後方還有一條長長的疤痕。”王女士說。。
手術後遺症傷害大、不可逆
中國醫學科學院北京協和醫院普通外科主任醫師康維明表示，小腿後群的肌肉主要包括腓腸肌和比目魚肌，平時站立和行走主要靠比目魚肌，但如果需要更多力量和速度時，就要有腓腸肌的參與。小腿神經阻斷術針對的就是腓腸肌，透過離斷腓運動神經腸肌的運動神經，腓腸肌就會失去相應的支配，逐漸產生廢用性萎縮。簡單來說，這種手術是透過切斷小腿上一些肌肉神經，使肌肉喪失活動功能而漸漸萎縮，來達到瘦小腿的目的。
此外，康維明表示，該手術有一定難度，非常考驗醫生的操作技術，如果手術中途出現失誤，不但會引起面板過敏的現象，更甚者還會導致其他部位的肌肉反應下降，影響肢體運動。
對少部分女性在手術之後出現癱瘓等症狀，康維明表示，有些患者在接受手術後出現癱瘓的症狀，有可能是醫生在手術的操作過程中對一些運動神經造成了損傷，從而導致出現運動神經功能障礙。
愛美應取之有道
南昌大學第一附屬醫院整形外科主治醫師廖懷偉表示，長期用錯誤的方法減肥對身體無疑會造成巨大傷害，掌握一套正確的減肥方法不僅會事半功倍，也可以增強體質。
他建議，在每次就餐前可以喝一杯水或者一碗湯墊墊肚子，可以減少進餐食量。同時保證每日少食多餐，這可使血糖水平趨於平穩，也可以改變暴飲暴食的不良飲食習慣，達到緩和胃口的效果。早餐應以低脂肪、高蛋白加高纖維食物為主，比如新鮮水果、全麥麵包、酸奶和水煮雞蛋、燕麥片等一些熱量低、油脂低的食物。許多人認為，減肥期間不應該攝入大量的肉類，這種觀點是不正確的，蛋白質是身體的主要組成部分，如果在減肥期間蛋白質攝入量不足，肌肉流失過多，就會引起新陳代謝下降，減肥也會越來越難。
此外，廖懷偉提出，日常飲食中不要吃太多的糖以及含糖量高的食物，比如一些糕點或者飲料，如果每日的飲食都會摻入少量的糖分，隨著時間推移，額外多出的熱量會轉變為脂肪堆積在身體裡。為了及時消解脂肪，應該根據自己的生活習慣來安排每天必要的鍛鍊時間，如果生活和工作都十分忙碌，那麼就應該在清晨抓緊時間多多運動；如果想要抑制晚上的食量，最佳鍛鍊時間應當是下午4—5點，或是晚上8—9點。
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