被譽為炫夫狂魔的蔡少芬曾經也多次被拍到在公開場合和老公吵架，據爆料，張晉36歲生日當天都和蔡少芬爆發過一場戰爭。
一直被無數宅男奉為心中的女神的朱茵也被拍到素顏當街和黃貫中黑臉。照片當中朱茵全素顏出鏡，坐在餐廳當中完全不忌諱周圍人的目光，開餐期間全程和羅貫中發火，完全沒有任何女神的形象可言。
在近期熱播的《婆婆和媽媽》中，侯佩岑說自己的先生黃伯俊是一個小龍蝦（小聾瞎）。無論她在說什麼，丈夫都裝聾作啞，無論她做什麼他都看不到應該看的東西，所以是瞎。
明星夫妻在鏡頭下也會控制不住吵架，可想而知，我們普通人的爭吵更是無處不在。
比如我，我曾經會因為很多雞毛蒜皮的小事情跟先生鬧不愉快。生活中的例子簡直不勝列舉，教育孩子上的觀念更是南轅北轍。婚姻生活一度摩拳擦掌，亮起紅燈。
大多數的夫妻無一例外地會感到，自己被困在兩種充滿破壞性的選擇之間——爭吵或者是壓抑自己的需求。上文提到的蔡少芬和朱茵選擇的是爭吵，而侯佩岑選擇的則是壓抑需求。可是，這兩條路都不會通向我們心目中的愛情。
如何剝離開婚姻中的雞毛蒜皮，回到親密狀態，當代心靈導師、暢銷書作家蓋伊·芬利在他的《與人親密：相處是一門可以習得的藝術》中，明確反對現代主流的“和伴侶吵架有益健康”的觀點，重新定義了我們對爭吵的看法。
它告訴我們要看透愛情也有“陰暗面”
睡美人被白馬王子吻醒，愛情的關係也被喚醒。伴侶對於我們來說是特別的人，代表他比任何人都容易打動我們，他們喚醒了我們美妙的思想和情感。愛情是積極的，因為它是我們內心所希望擁有的東西，可以幫助我們超越自身。但是，愛也有“陰暗”面，當我們置身於“不想要的關係”中時，其實，是在揭示隱藏在我們內心的陰暗部分，比如你害怕的，你不信任的。
認清問題發生的本質，根本是來源於我們自身的消極思想，那麼，一旦這個設定成功，你在發生爭吵之前，會先審定自己。
清醒點！那些要為爭吵負全責的人是你自己
既然愛情具有“陰暗面”，那麼我們要認識到的是，發生爭吵往往不是因為他們對我們做了什麼，而是我們的一些無形要求沒有被滿足。例如，某天清晨，上班快遲到了，因為他肚子痛上廁所耽誤上班時間，你開始埋怨他，認為都是他的錯。其實，也許你是在自責自己沒有能更早起一點。如果站在愛人的立場上看待這件事情，那麼肚子痛並不是他能控制的，這只是偶發現象。如果連偶發現象都不能容忍，那就要從自己開始，更早地起床，為上班做準備。
清醒點吧。那些開啟痛苦模式並開始爭吵的人，並不是對方，那個人就是你自己！
停止那些想讓伴侶變好的愚蠢想法
想要關係煥然一新，生機盎然，我們得開始用“新眼光”看待對方。《與人親密》中作者提出，改變伴侶並不是你的工作，每次我們強迫伴侶改變，都是因為我們把那一刻的痛苦在很大程度上歸咎於他們本性中的某些東西，這些東西讓我們變得消極。但是同樣，這也讓伴侶一次又一次地發現，我們才是他痛苦的根源。互相傷害就在你試圖改變伴侶的時刻開始了。
嘗試以下的練習，擁有處就穩定的親密關係
《與人親密》循序漸進的從很多個角度讓我們認識到，每一次爭吵，其實都隱藏著一個人未完成的人生課題，我們無法迴避，只能面對。怎麼去面對呢？蓋伊·芬利在書中融入了很多練習，透過完成這些練習，我們可以重燃對伴侶的激情，清除長久的機緣，讓關係煥然一新。我簡單挑選一兩個羅列下來，您可以跟我一起來嘗試，也可以跟書本一起去練習。
（一）在開口之前，審視自己
首先明白你感到伴侶冒犯你時，如果你嘗試指出伴侶的問題，那麼等待你的一定是他的反擊，絕無例外。
那麼，就審視自己吧，先審視自己，審視的沉默會帶給你的伴侶更好地認識到自己。
（二）結束你我之間的拔河比賽
不要同伴侶競爭，讓他更有自由權，也不要質疑他的判斷和個人表演，充分的尊重讓他感受到你也需要得到尊重，互相吸引而不是互相排斥。
