男大當婚，女大當嫁，都說成家立業是每個人的最大追求，成家在前，立業在後，又說明家庭是多麼的重要！不過近年來國外不少研究發現，單身並不一定是痛苦，孤獨的代名詞，它有一大把的好處…，不過呢，老外的研究可不一定符合咋中國的國情，客官你僅作參考，信不信，你看了你就知道。
1. 單身的人往往擁有更大的社交網路，更願意互助。
最近的研究表明，單身人士更有可能不僅擁抱孤獨，還會從中受益。2015年，社會學家Natalia Sarkisian和Naomi Gerstel開始探索單身和已婚的美國成年人人際關係的變化。他們發現，即使考慮了種族、性別和收入水平等因素，與他們已婚的同事相比，單身人士不僅更有可能頻繁地接觸社交網路，而且更傾向於提供和接受這些人的幫助。他們的研究結果保持穩定，簡單地說，單身增加了女性和男性的社會聯絡。
2. 單身有更多的朋友情誼，有助於保持健康和提高幸福感。
2008年發表在《英國醫學雜誌》（British Medical Journal）上的一項研究發現，經常與10個或更多的人接觸的人比那些不經常接觸的人要快樂得多，而朋友較少的人總體上更不快樂。密歇根州立大學（Michigan State University）心理學助理教授威廉·肖克（William Chopik）在一項涉及近28萬人的研究中發現，隨著年齡的增長，友誼變得越來越重要。在老年人中，友誼比與家人的關係更能預示健康和幸福。Chopik在一份宣告中說：“結交一些真正的好朋友可以讓我們的健康和幸福變得不同。”“所以，投資那些能讓你最快樂的友誼是明智的。”
3. 單身人士身體更健康。
這可能是一個事實，《社會科學與醫學》雜誌（Social Science and Medicine） 2015年的一項研究比較了9個歐洲國家的約4500人的身體質量指數，結果發現，平均而言，單身人士的BMI指數低於已婚人士。總體而言，已婚夫婦的體重也比單身人士重了5磅。即“安定下來”的人容易養成不健康的習慣，至少在一些身體健康方面是這樣。
4. 單身的人更能體驗到個人的成長，更有事業心。
心理治療師艾米·莫林（Amy Morin）說，獨處的時間可以幫助人們提高效率。Morin先前告訴《商業內幕》雜誌說：“獨處並不意味著孤獨。”“這可能是讓你更好地瞭解自己的關鍵。”在2016年美國心理協會的一份報告中，DePaulo提出了一個證據，表明單身的人傾向於有更強烈的自覺性，並且比已婚的人更有可能經歷心理成長和發展。研究人員在對13000多名18到64歲的人進行調查後發現，單身且從未結過婚的人每週比已婚和離過婚的同齡人更頻繁地工作。單身的人可能會發展得更獨立，也會從獨處中獲得更多的好處，比如增加的自由感和更高層次的創造力和親密感。
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