2006年8月29日，在射鵰英雄傳拍攝的時候，胡歌遭受到了車禍，身受重傷，與他同行的女助理張冕經搶救無效死亡。胡歌身體重創，全身麻醉，經過六個半小時的搶救，脖子及右眼縫合了100多針，還要接受右眼角的植皮手術。歷盡了艱辛。
在一年之後，2007年6月22日，胡歌正式宣佈復出。
後來胡歌哽咽的談到12年前的那場車禍，直言自己最後怕的事就是“自己不是毀容”。
當時只有24歲的胡歌不幸在高速公路上發生嚴重車禍，使他右臉﹑脖子等部位嚴重受傷，先後在香港﹑韓國接受植皮手術治療，車禍中發生的最傷心的是則是他當時的助理張冕因為車禍而死亡，這一件事是最令他心痛的，後來經過嘉興高速交警的調查取證後，得出的結論是疲勞駕駛。
胡歌後來上綜藝節目《朗讀者》時曾經開口重談這件事，畢竟經歷了生離死別，他的言語中有些放不下，而且每次想起都會十分自責，為車禍，也為在車禍中死亡的助理張冕，這使得大家都看的深有感觸。
手術之後，胡歌從鏡子中看車禍後的自己，那是一張破碎不堪的臉，但是面對各種各樣的鏡頭，胡歌還是樂觀的對自己豎起了大拇指。作為一位藝人，臉是很重要的，但是即使他的臉上，手上都纏著厚厚的刺眼的繃帶，他卻依然笑對人生。車禍對他帶來的各種事故卻被他輕描淡寫為故事，也許不是這事故給她帶來的大徹大悟，而是他本身就是一個豁達樂觀的人。
事故發生時，張冕在胡歌的左邊，車禍發生的一瞬間她直接撲到了胡歌身上，保護了胡歌但也讓自己失去了生命，事故發生後他給張冕父母寫信，眼裡飽含淚水，不知道如何告訴張冕的父母這個噩耗。當時年僅23歲的張冕面對生活是一個積極樂觀的人，張冕生前是北京師範大學藝術與傳媒學院研究生二年級學生，在一個偶然的機會被唐人公司發掘後，做起胡歌助理的工作，平日裡和胡歌也是很好的朋友。生性活潑的張冕深得公司上下的喜愛。
雖然一系列的事情讓胡歌心痛又難過，但是對於疲勞駕駛的司機，他卻選擇了原諒，他還告訴經紀人“我要請小凱繼續當司機，全世界都可以怪他，我不能”。他說如果自己不原諒他，那麼他以後就完了，於是小凱現在依然是胡歌團隊的司機。2009年，胡歌用好友張冕的名義捐贈的希望小學建成了，在十月底去雲南威信小學驗收。在那一刻，胡歌覺得他可以緩一緩了，沒有接不完的通告，推不掉的應酬，也不用站在舞臺中間看那刺眼的閃光燈，此刻的徹底安靜與放鬆下來了。
現在2019年，胡歌依然奮鬥著，依然在努力著。
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