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吃完橙子皮別扔,80後用橙子皮做菜充滿人間煙火,味美又營養

每個人一生都會經歷許許多多的事,有開心、有難過、有失落、有彷徨、有堅強、有軟弱……不管是怎樣的生活,我們都要繼續,如果生活很苦,那我們就加點糖,如果生活平淡無奇,那麼我們就給他潤點色。

今天80後就跟大家分享一下用一顆橙子皮做菜,不為別的,只為讓生活充滿人間煙火味,給家人一份驚喜。

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生活可以平凡而簡單,但是不能將就。

一、洗橙子:

有人就說了,洗橙子誰不會,還要你在這嘚吧嘚吧半天,其實洗橙子的時候,大家先要準備一袋果蔬洗滌鹽(有這個當然是做好的),如果沒有的話那就用我們廚房平常吃的食用鹽,先用鹽在橙子表面搓上一搓,用鹽搓的目的是為了除去橙子表面的臘質和細菌,搓完以後用清水再洗一遍。

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二、切橙子皮:

剝下來的橙子皮,如果怕苦的話,就把裡面的白色海綿層用勺子掛掉或者用刀切掉,再用開水給它燙兩遍,或者水燒開後把橙子皮加進去煮一兩分鐘,撈出來備用。

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①橙子皮涼拌三絲:橙子皮切絲,白蘿蔔切絲,黃瓜切絲,三者混合加入佐料(鹽、白醋、香油適量),喜歡吃辣一點的放點大蒜,生薑和辣椒。

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②橙子皮炒肉絲:橙子皮絲、青椒絲、肉絲,炒的時候平常炒菜一樣,這裡就不在說了。

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③橙子皮燉羊排:燉羊排或排骨湯的話加入橙皮不僅去腥味,而且味道鮮美,吃起來還不油膩。

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④橙子皮清蒸鱸魚:燒魚蒸魚的時候,加入一些橙皮絲,可去魚腥味。

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⑤橙子皮熬粥:熬粥的時候加入幾片橙皮,不僅吃起來芳香爽口,還有開胃的作用。

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橙子皮中含有大量的香精油,能散發出淡淡的橙子香,具有清新空氣,提神醒腦的作用;橙子皮中含豐富的維生素,所以大家吃完橙子皮,千萬別扔。