寫在前邊
臨摹是書法研習的不二法門。學習書法以來，臨摹一直是我書法生活中的必備課，每天在工作之餘，讀貼、臨帖是我最喜歡做的事情，品茗聽琴，讀書學習，何等樂事。
古文字晦澀難懂，必須用心而為。在多年甲骨文等古文字的學習中，我更將臨摹作為出發點和落腳點，其中甘苦自知，收穫頗豐。我願意把我自己臨摹中的所感所悟與大家共同分享，或許也可以作為同道交流的經驗。
古人談臨摹
包世臣
安吳（今安徽涇縣）人。清代學者、書法家。包世臣是北宋名臣——包拯二十九世孫。字慎伯，晚號倦翁、小倦遊閣外史。嘉慶二十年舉人，曾官江西新喻知縣，被劾去官。包世臣學識淵博，喜兵家言，治經濟學。對農政、貨幣以及文學等均有研究。28歲時遇鄧石如，師從學篆隸，後又倡導北魏。晚年習二王。自稱：“慎伯中年書從顏、歐入手，轉及蘇、董，後肆力北魏，晚習二王，遂成絕業。”自擬為“右軍第一人”，自負之極。包世臣的主要歷史功績在於透過書論《藝舟雙楫》等倡導碑學，對清代中、後期書風的變革影響很大，至今為書界稱頌。
包世臣是清朝書法論著大家，有《
藝舟雙楫
》一書，影響很大。包世臣在這本書裡面這樣說臨摹書法：
學書如學拳。學拳者，身法、步法、手法，扭筋對骨，出手起腳，必極筋所能至，使之內氣通而外勁出。予所以謂臨摹古帖，筆畫地步必比帖肥長過半，乃能盡其勢而傳其意者也。
他認為學習書法，和打太極拳是一樣的，一定要竭盡全力，使出渾身解數。這裡面說身法、步法、手法，其實一一對應於書法中的章法、結構、筆法，用打拳比喻書法，極其恰當。
甲骨原片
包世臣認為，打拳時需要你盡力伸展自己的四肢，讓四肢儘可能得到舒展，這樣才能更大程度上舒展筋骨，才能把拳打好。
甲骨拓片
所以，包世臣認為，學習書法，也應該如此，臨摹書法作品時候，最好能夠比原帖字稍微大一些，才能寫好這個字，才能真正展現這個字的風采。
實臨原作
作品名稱：聶書春臨甲骨橫幅
創作時間：2020年5月22日
作品釋文：略
創作用具：生花筆莊精製白雲、紅星墨液、涇縣林旗十年書法專用宣、瓷牒
作品尺寸：35cm*67cm
包世臣這個說法很有他的道理。練習大字可以最大程度的鍛鍊你的筆力，而且對於全域性掌握能力的鍛鍊也至關重要。
意臨原作
作品名稱：聶書春臨甲骨條幅
創作時間：2020年5月22日
作品釋文：略
創作用具：生花筆莊精製白雲、紅星墨液、涇縣林旗十年書法專用宣、瓷牒
作品尺寸：35cm*76cm
實臨原作效果圖
