每個女性每個月都是來大姨媽的，如果是大姨媽推遲的情況下，大家感覺也是非常鬧心的，都特別害怕自己會出現意外，有可能也是因為月經不調內分泌失調的原因而引起的，大姨媽推遲了好幾天，需要擔心嗎？看完這5個原因心中也是有數了。
月經推遲5天算正常嗎？
其實，月經推遲5天算不了什麼大事，不用過於緊張和擔心。一般來說，女性的正常月經週期為21-35天，平均為28天，提前或延後7天仍屬於正常範圍，超出這個範圍就屬於真正的月經推遲了。月經推遲也叫月經錯後或月經稀發，是月經失調的一種常見型別。
那麼月經推遲是怎麼造成的呢？其實，影響月經推遲的因素有很多，包括妊娠、情緒、藥物、生活作息等，具體還要因人而異。
月經經常推遲，可能跟這5個原因有關係！
1、妊娠
如果發生月經推遲的情況，原因應首選妊娠。如果是以往月經正常且有性生活的女性，月經推遲10天以上，那麼很可能是懷孕了，懷孕還可能會伴有頭暈、乏力、噁心、嘔吐等症狀。可自行做早孕試紙測試或者是去醫院做檢查，以明確是否是懷孕。
2、精神壓力
女性朋友如果精神壓力過大、情緒波動過大（悲傷、憤怒等），也可能會引起月經推遲，此時女性朋友還可能會伴有乳房脹痛、心煩意亂等症狀，如果月經推遲過於頻繁，則需要及時就醫調理。
3、不良生活習慣
許多不良生活習慣比如過度節食、服用減肥藥減肥、熬夜、不吃早餐以及過度勞累等，等可能會導致月經推遲的情況發生。這種情況下，最好的方式是應逐漸糾正不良的生活習慣，如果月經推遲不能緩解，就需要進行藥物調理了。
4、藥物和手術
服用某些含孕激素類的藥物（如黃體酮、緊急避孕藥等），或者是做宮腔手術後引起宮腔或宮頸黏連而導致經血無法排出，都可能會造成月經推遲。
5、疾病因素
許多疾病比如慢性疾病（如慢性肝炎、甲狀腺功能減退、腫瘤、嚴重貧血等）、內分泌失調、卵巢功能早衰等也可能會導致月經推遲。
大姨媽如果是出現推遲，其實有時候也是非常正常的現象的，如果是沒有超過半個月也是沒有必要貪心的，應該要做好一些避孕的措施，但是大姨媽如果是不來，這種情況也是會影響身體健康的，可能就是因為身體出現了一些疾病而導致的，最好還是應該要多加調理好身體。
