孕媽媽們懷胎十月這段期間，既甜蜜又滿滿的全是期待，雖然在懷孕期間，少不了受到妊娠反應帶來的難受感，但是隨著懷孕週數的一天天增長，孕媽媽們最期待的大概就是預產期了。但是很多新手媽媽們，越是到了預產期這段時間，越是手忙腳亂。但是，孕媽再忙也要做好3件事，尤其在預產前一週，掌握好有利順利分娩，你都知道是哪些事嗎？
1、分清宮縮的真假
宮縮是臨產的一個重要特徵，一般出現在臨產前一個月內，如果孕媽媽們出現宮縮的話，那麼也預示著馬上要臨產了，但是宮縮也有真假之分。如果宮縮發作無規律性，力度小，而且持續時間非常短的話，而且不會使宮頸口開啟，這種被稱為假性宮縮。但是如果在預產前一週左右內，子宮會由十分鐘內收縮一次，而後每隔2-3分鐘就會出現一次宮縮，疼痛的時間也會慢慢的加長，而且有著強烈的排便感覺，腹部特別硬，那麼這就預示著要臨產了。
2、 準備好待產包
很多的新手媽媽們，在懷孕期間，都是聽家裡老一輩的人吩咐，自己對懷孕以及懷孕之後的事情一概不知，所以這裡要告誡孕媽們一點，要想生完孩子不手忙腳亂的話，可就要提前準備好待產包了。待產包無非就是把在生完寶寶之後的一系列用品準備好，可以是自己的貼身衣物，也可以是胎兒需要的物品，做一個細心的媽媽，這樣的話，當身體出現宮縮之後去醫院，也不至於家人手忙腳亂了，所以在懷孕期間，不防推算好自己的生產期，把東西準備齊全，安心等待生產就可以了。
3、掌握孕期知識
很多初為人母的準媽媽們，在懷孕的時候，既興奮又緊張，尤其是到了臨產期的時候，越是手忙腳亂，所以這就需要準媽媽們在懷孕期間掌握分娩知識了。在懷孕期間以及生完寶寶之後都是有很多的禁忌的，孕媽媽們不妨和老公多多瞭解一些孕期的小知識，這樣的話，胎兒在一天天的發育當中，也會感覺到爸爸媽媽對他的愛，瞭解一些分娩的流程，在分娩的過程中才能夠更好的配合醫生，不至於緊張，有利於孕媽的順利分娩。
