預產期是孕婦預計生產的日期，真正分娩的時候，只有極少數的人在預產期那一天生孩子。其他的要麼提前，要麼推後，寶寶在“預產期”前後2周內出生都屬正常。
但是，作為孕婦和家人，一旦超了“預產期”還沒動靜，難免會著急，現在網上隨處可見“求發動”的催生貼。
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有老人說：“吃過道飯生的快”，不知道你們那邊有沒有類似說法呢？
這句話的大概意思是：“如果孕婦到了預產期遲遲沒有臨產徵兆，可以去別人家吃過道飯，說吃了生的就快了。”
涵爸倒是也聽說過這種說法，顯然屬於傳統迷信。我目前也沒機會驗證，因為女兒是提前9天出生的……
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“吃過道飯生的快”這種說法還真有人驗證過的，據她們說還挺準。涵爸認為，這種應該純屬巧合吧！
寶寶什麼時候該出生，這是遵循“瓜熟蒂落”的生命規律的。正常情況下，到了時間才能水到渠成，這可急不來。
“吃過道飯生的快”雖然沒有任何科學依據，但是對於孕婦來說未必不好。
準媽媽如果因為寶寶遲遲不發動而緊張、焦慮，換個環境吃頓飯，適當活動一下，和親朋好友聊聊天、說說話，調節一下心情也是不錯的。
不過，一定要注意飲食安全衛生，行程不要太遠，別太折騰！
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預產期過了還沒生，首先要做的就是不要過於緊張、焦慮，並且密切注意胎動情況。
此時，產檢間隔可能要縮短，差不多兩三天就要做一下胎心監護等產前檢查。作為孕婦和家人，一定要遵照醫囑，按時配合產檢。如無異常，可在密切監護下繼續妊娠。
預產期雖然是估算，但是到了預產期肯定離臨產不遠了，保持良好心情和充足的休息，為分娩做準備。如果超過預產期一週還沒動靜，一般就需要住院觀察待產了，必要時可能需要催產。
