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「寶寶餵養」3歲後寶寶喝奶粉,重點看哪些?

【寶寶餵養】3歲後寶寶喝奶粉,重點看哪些?自從有了寶寶,媽媽們對每件事都不敢怠慢,生怕寶寶在起跑線上慢人一步。那今天我們一起來聊聊不少媽媽關心的”如何給3歲以上寶寶選奶粉”話題。

3歲以上寶寶喝牛奶還是奶粉?

寶寶不愛喝、不願喝牛奶是多數媽媽面臨的現實狀況。牛奶的成分比較簡單,只有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣和鈉幾種成分。而奶粉則是針對寶寶的生長髮育階段性特點,量身定製的專業營養產品,除了能給寶寶補充日常所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣等營養,還添加了豐富的鐵、鋅、維生素ABCD,以及有助於寶寶眼腦發育的DHA、ARA、牛磺酸等營養素。可以說,奶粉在營養全面性、補充針對性等方面遠比牛奶好,更適合快速生長髮育階段的寶寶。

「寶寶餵養」3歲後寶寶喝奶粉,重點看哪些?

3歲後寶寶喝奶粉,重點看哪些?

3歲以上寶寶如何選奶粉?

對於3-6歲的寶寶,有專門的4段奶粉,更匹配寶寶的營養、發育需求。

那4段奶粉具體該如何選呢?媽媽們準備好小本本,要隨時記下重點哦!

1、選對免疫力提升有幫助的

寶寶3歲之後,會進入幼兒園。很多星媽反映,上了學後,寶寶三天兩頭生病。這是因為寶寶的免疫系統尚未發育完善,而且上學後,加入集體生活,孩子多,傳染源也變多,容易造成交叉傳染。因此,選奶粉時,寶媽們要關注對免疫力提升有幫助的營養成分,如酵母葡聚糖、益生菌、益生元、乳鐵蛋白等。

2、選對骨骼發育有幫助的

3歲以後的寶寶在生長髮育尤其是骨骼發育上是肉眼可見的快。骨骼發育事關寶寶長個兒,馬虎不得,營養成分也要“ 奧利給”,才能更好地幫助寶寶長高。奶粉中的鈣、維生素D、蛋白質等都是在寶寶骨骼發育上有幫助的營養素。因此,寶媽們在選擇奶粉時,也要對這幾種營養成分多加重視。

3、選對大腦發育有幫助的

寶寶上學之後,要學習各種新事物、新知識,小小的腦瓜也需要大大的營養能量,給大腦發育提供養料。哪些營養成分能提供這樣的幫助呢?膽鹼、DHA、ARA的攝入,對大腦發育都是十分有益的。寶媽們在給寶寶挑選奶粉時,也記得在配方表上多找找這幾種營養素的身影哦!

4、選對視力發育有幫助的

寶寶3歲上幼兒園後,有了自己的學習生活,用眼時間增多,發生弱視的風險進入人生第一個小高峰,而且3歲是發現弱視,早期預防近視的一個重要時間點。6歲時,大部分孩子的視力能達到成人水平。3-6歲是寶寶視力發育的重要時期。對於這個階段,想讓寶寶視力發育跟得上,星媽們在選奶粉時一定要重視有針對性地補充營養。而奶粉中的DHA、維生素A、維生素C、葉黃素都是對視力發育十分有幫助的。媽媽們在選擇的時候要多多留心哦!