治療月子病的偏方大全
1、中藥治療月子病
黃芪桂枝五物湯 黃芪桂枝五物湯具養血益氣、溫經通絡的作用，可加當歸、川芎、雞血藤以養血通絡。當歸四逆湯當歸四逆湯溫經散寒，養血通脈，對於血虛寒厥證，手足厥寒者有良效。此外，還可以用杜仲、桑寄生等藥材煲湯的食療方法。沐足可用黃芪、當歸、雞血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中藥沐足，益氣血，溫經絡，達到治療效果。具體配方須諮詢醫生。
2、對症治療月子病
無論是平時還是“月子”裡，得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。而如果盲目亂投醫，熱衷於什麼土法、秘方，或想當然地自購藥物服用等等，那就有可能延誤診斷，耽誤治療，使疾病轉為慢性而長期纏身。如果已經得了諸如腰背疼痛之類的所謂“月子病”，就更應該在專科醫師的指導下，採用藥物、理療、體能鍛鍊等綜合治療的方法進行治療。
3、飲食調理治療月子病
產後最初幾天應吃易消化，富含營養而不油膩的食物為宜。如粥、麵湯之類。以後根據產婦的食慾逐漸加飯量。為了母親和孩子的健康，要吃高熱量、高蛋白質、高維生素的食物。如蛋、肉、雞、豆類、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。飲食營養要搭配得當，多樣化，葷素菜都吃。不要忌口，並要多喝湯水，以保證乳汁的分泌。
常見的產後月子病有哪些
子宮脫垂在子宮未復原之前，不要過早乾重活，否則可致子宮脫垂。病發後會感到小腹下墜和腰痠，嚴重時子宮從陰道脫出。關節痛，分娩結束以後產婦體內激素髮生明顯變化這就容易導致關節囊及其附近的韌帶出現張力下降而引起關節鬆弛。
此時若過多從事家務勞動，或過多抱寶寶，接觸冷水，就會使關節、肌腱、韌帶負擔加重，引起手關節痛，且長時間不愈。在產褥期，產婦一定要安心休息，少做家務，要減少手指和手腕的負擔，避免接觸冷水。生殖器官感染，坐月子期間產婦抗病能力極差，同時陰道、子宮因分娩而造成的創傷還沒有完全癒合，細菌極易因此侵入血液，再有分娩後陰道外口有不同程度的充血、水腫，易引起撕裂傷。
乳腺炎，產婦產後在預防和保護乳腺方面需注意2點。其一是乳汁淤積，因為淤積的乳汁比較適宜於細菌的生長繁殖；其二是產婦的乳頭面板薄，容易導致乳頭破損而引起細菌感染等現象。
產後運動的注意事項
避免劇烈運動。為了快速瘦身，許多產婦採取激烈的運動計劃，這很容易造成疲勞，不僅如此，還會損害健康。產後立即進行劇烈運動減肥，很可能影響子宮的康復並引起出血，嚴重時還會使生產時的手術創面或外陰切口再次遭受損傷。
別忘了進行運動之前，事前的熱身運動與事後的緩和運動可不能少，否則容易 造成運動傷害。新媽媽的產後運動應注意循序漸進，如能堅持在分娩後進行5個月左右必要的身體鍛鍊，不僅對體質以及形體的恢復有益，還可將全身的肌肉練得結實一些，消除腹部、臀部、大腿等處多餘的脂肪，恢復懷孕前的健美身姿。
切忌急功近利心態和懶惰好逸心態的交替。產後健身的信念一旦樹立，不要輕易打破自己的心理防線，不可“放縱”。一方面不能半途而廢，偶爾貪吃貪睡；另一方面也不要急於成功，有時候扎進健身房一呆就是幾小時。要心態平和地面對產後減肥。
生二孩能治“月子病”，這個觀點並不科學。產婦在產褥期內由於身體虛弱，因發生感染或飲食調養不當、情緒波動、睡眠不足得不到充分休息等原因，可能會患上發熱、腰部痠痛、頭痛等不適症狀，也叫“月子病”。
如果產褥期遺留問題沒有完全解決，仍要積極治療、調整，不要等到生二孩時再去處理。首先，身體不適對於孕育胎兒非常不利；其次，即使是生二孩，如果不科學調養，身體也不可能完全恢復。產婦分娩以後要注意各方面的調養，避免發生“月子病”。
1。飲食調養
產婦飲食要保證食物多樣，營養均衡，清淡適口。從流食或清淡半流食，逐漸過渡到普通飲食，保證足夠的熱量和水分。
2。情緒調養
家人要多照顧產婦的身體，多關心產婦的精神狀態，產婦自己也要注意調整情緒，理解家人。
3。充分休息，適當活動
產婦要儘量保證充足的睡眠。嬰兒睡眠時，產婦也要抓緊時間睡眠以恢復體力。在產後2周以內，最好以臥床休息為主，在床上可以做抬胳膊等上肢動作，逐漸增加下床活動的時間和運動量，但不能勞累、不要提重物。
4。及時體檢
產婦在產褥期發現身體的異樣要及時與醫生聯絡，必要時到醫院體檢，以便及時發現問題，及早處理。
