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紅燒魚是常見的美食,那麼怎麼做紅燒魚才能更好吃?別急!看這兒

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魚的吃法有很多種,清蒸、炸制、醋沏、紅燒、炒制,也會根據魚的品種來選擇不同的做法,讓口味變得更佳。紅燒魚是其中幾乎可以通吃的做法,大部分的魚類用此做法做來都好吃。紅燒要想做的好吃,在調味上還是講究一些的。而不是放了醬油和糖就叫做紅燒。

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紅燒魚是除了清蒸之外,最常見的烹魚之法,南北通吃,各菜系都有紅燒魚。居家節假日也時常採購鯉魚,福壽魚,多寶魚,桂花魚等做頓紅燒魚。魚不只是味道鮮美,而且營養價值也是極高。魚中富含有豐富的優質蛋白,是豬肉的2倍,人體吸收率較高。魚肉中的維生素d、鈣、磷、還能有效預防骨質疏鬆症。經常吃魚還有養肝補血,有澤膚養髮健美的功效!

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我個人比較挑,打小就不怎麼愛吃肉,尤其是那種帶點肥的或者帶著雞皮什麼的,一點點都不能吃,還有就是牛肉和羊肉!這兩種別說吃了,聞一會都要吐了!所以生活中常吃的也只有瘦瘦的白肉和魚肉。說到紅燒魚,我印象最深的是我二姐做的~酸中帶點甜真的很好吃。過年的時候我還特意學了一下:

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金鯧魚腥味重,用來紅燒是我最愛的吃法了。能在一定程度上掩蓋住它的腥味,只有鮮。

做法:

第一步:將鯧魚處理乾淨,把肚子剖開,取出內臟,沖洗乾淨後,將魚肉切花刀,以方便更好的入味。

第二步:熱鍋涼油,炒香薑片。

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在魚肚中塞入薑片去腥,入油鍋中小火慢煎,直到兩面微焦,魚肉八分熟。盛出備用。

注意事項:煎魚要用不粘鍋來煎,不容易把魚皮煎破,樣子好看,而且魚肉不爛,在煎的過程中,魚肉也變得緊實。

第三步:另起鍋,熱鍋涼油,炒香蔥段、薑片、八角。將剛剛煎好的魚放入,一次倒入醬油調味,老抽提色,鹽半勺,糖三勺,醋一勺,料酒兩勺。

倒入沒過一半魚的溫水,中小火慢燒,中途翻面一次。

第四步:大火收汁。完工。

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誘人的紅燒魚出鍋。

當然也可以替換成其他魚類,味道會一樣好吃。步驟相同即可,白糖也可以用冰糖來替換。切記煎魚要用不粘鍋!不然會粘魚皮!

提前煎制會讓魚肉更緊實,不容易在紅燒的過程中魚皮破掉,魚肉散掉。口感會更加緊實好吃。

你學會了嗎?學會了就在週末好好犒勞一下忙了一個星期的自己吧!