42歲的李大哥是一個踏踏實實的農民工，由於父母身體不太好，養家餬口的重任就落在了自己身上，辛苦工作所賺的錢，除了生活費，全部都會寄回家給家人。為了省錢，李大哥每天的日子都過的很拮据，捨不得花錢在自己身上。
由於工地的工作比較辛苦，老闆也很體諒自己的員工，於是在工地裡組織了免費體檢，李大哥平時節省習慣了，所以這麼多年都沒有好好檢查過自己的身體，李大哥也不願意錯過這次免費的機會。可是正是這次體檢，打破了李大哥原本安靜的生活，李大哥被查出肝臟有問題，轉氨酶高達300，初步確診為肝硬化，這讓李大哥瞬間鬱悶了，自己多年來身體一直很健康，上次體檢的時候轉氨酶才是72，怎麼會在短短半年的時間裡飆升。
李大哥死活不願意相信，醫生沒有辦法，只好給李大哥做了二次檢查，而檢查結果與之前一樣，但是李大哥始終心存疑惑，耐不住性子的李大哥終於忍不住開口問醫生，為什麼會突然如此？在醫生的瞭解誒下，發現李大哥的日常生活中有很多不健康因素，而這些因素就是引起肝硬化最主要的原因。
42歲農民工體檢查出肝硬化，竟與常吃2種素食有關
1。剩飯
生活條件好了，餐桌上的菜也隨之增多，而我們的胃容量卻容納不了那麼多食物，導致很多食物吃不完，只好留在第二天在食用，而很對人對於隔夜菜會滋生細菌沒有概念，認為沒有異味就可以食用，殊不知隔夜菜的危害，這類食物種經過較長時間的放置，會滋生大量有害物質，雖然不會讓人立馬引起中毒現像，但如果長時間如此，會危害肝臟健康。
2。久泡的銀耳
現在很多人注重養生，平時喜歡吃一下銀耳之類的，而在煮銀耳之前需要經過一點段時間浸泡，很多人會提前一個晚上浸泡，第二天就可以直接煮，不用等，但是長時間浸泡的銀耳營養成分會大量流失，還會滋生細菌，若是經常食用會增加傷肝的機率，還有可能使毒物沉積在肝臟內，引起肝硬化。
當肝功能出現異常，身體或會有以下症狀
1。食慾化不好，經常對食物提不起興趣，消化系統也會受到影響出現不良反應。
2。臉色暗沉蠟黃，精神轉態不好，有氣無力，意識時刻不線上。
3。經常覺得口渴口感，早晨起來時候嘴裡帶有濃重的異味，清理口腔還會伴隨著出血。
4。對食物產生厭棄，明明餓了也不想進食，人體營養更跟不上造成消瘦。
4。眼睛時常覺得乾澀發癢，眼白泛黃以及紅血絲增多。
養肝小貼士：養肝要趁早，日常多做這兩件事，或有助肝功能穩定
1。補充養肝營養
生活中很多因素都容易引起肝臟問題，養護肝臟平時要對自己的生活習慣作出調整，多吃一些養肝食物，比如粗糧，粗糧中含有大量的纖維，對於調理肝臟十分有益，但是粗糧作用比較單一，可以在搭配一點五梅甘幾，進行多方面養護。
這類物質中的營養成分是經過工藝提純而得，富含多種活性成分，其中的五味子、決明子等成分都有著護肝小能手的美稱，進入體內之後，可以為肝臟築起保護屏障，減傷肝臟受損機率，對於提升免疫力也有不錯的作用。此外，五梅甘幾還含有豐富的硒元素，可以令血液運轉順暢。平時肝臟若是出現不適，可以補充些，有助改善肝臟硬化，令肝臟功能穩定。
2。規律作息
現在很多人的生活都比較忙碌，回家後又願意早睡，時常熬夜到很晚，肝臟得不到休息，長此以往，肝臟功能會逐漸下降，缺少活力，影響健康，所以為了保護肝臟，儘量保持作息規律。
