溼疹是這種面板病在人們生活中已經是經常都能見到的了，很多得了溼疹以後就會發現面板瘙癢不止，非常的難受也很是痛苦，很多時候就會不自覺地想用手去抓，但是想想這樣是千萬不能做的，可是確實難以控制自己。對於這麼難受的症狀，平時一定要注重起來。
那麼主要導致溼疹的病發原因到底是什麼呢？
1、熬夜，其實很多人在現在這個快節奏時代，對於熬夜這個詞已經是不感冒了，因為已經成了一個習慣，那一天正常睡了反倒覺得睡不著，其實熬夜的傷害大家心裡也都清楚，但是就是很難做到按時睡覺，所以很多人的身體都是讓熬夜熬壞的，更何況溼疹呢。
2、心情因素，人的心情和自己的健康也是有很大的關係的，長期的鬱悶心情，或者是總是脾氣暴躁，這些心情不好的心情都是對身體的不利，也是造成溼疹這種面板病的開端。
3、傳染。其實溼疹有些嚴重患者會出現傳染現象，比如在出門的時候，透過肢體接觸或者是空氣傳播，很有可能會導致一個人的病傳染到另外一個人身上，特別是對於一些體制弱抵抗力比較低的人，很容易造成感覺。當然如果平時不注意個人習慣，也是很有可能導致細菌生長。
對於溼疹應該選擇適合自己的：
1、綠豆可以說是在家裡必備的食材，平時很多人都會拿來注意些綠豆粥，其實常喝綠豆粥也是能都清熱解毒，還有祛溼的效果。還有一種方法就是把綠豆磨成粉，然後在準備一些食用香油，先把綠豆粉放到鍋裡面炒成黃色，然後再放涼，用香油攪拌均勻，然後直接敷到患處，可以起到清熱祛溼緩解面板瘙癢。
2、還有一種方法，野菊花和全草哥準備250克左右，還有陳石灰粉適量。先把準備好的野菊花和全草切成碎末放到鍋裡，然後大火熬製大約30分鐘以後關火取出放溫清洗受損的部位，最後用潔淨的陳石灰粉撲到上面，每天兩次，就可以緩解症狀。
3、以上給大家分享的兩種方法，都是比較常見的吧， 平時主要也是用於止癢的，在方式上，我們最好選用自然的方法，可以簡單的殺菌止癢。
溼疹的護理方法：
1、沒事的時候多跑跑步或者是做一些有氧的運動，提高免疫力。
2、在生活裡要格外小心，避免接觸肥皂、化妝品等化學刺激東西。
3、最好多去了解學習一下過敏性溼疹的發生發展規律，這樣更方便。
