導語：說起成都，相信很多人都去過，
其實成都的美食是非常多的
，而且成都也有許多的美女，她們的身高有很大的優勢。
大部分的成都女孩身高一般在
166
釐米
以上，排名全國第一，而今
天的這位主人公也是來自於成都，她的身高是
181
釐米。
這個女孩
出生於
1998
年，現在
22
歲，
她
是一名運動員
，
也是
健身
模特。
透過照片我們可以看出
，她
的顏值非常
的清純，搭配上丸子頭顯得
特別的可愛，尤其是一雙大眼睛
，
格外的迷人。
其實
她
今年剛大學畢業，在大學期間
，
她
的長相也很受歡迎，尤其
是
她
的身高有
181
釐米，讓許多男孩都表示羨慕。
尤其是
她
的一雙大長腿，格外的引人注
意，加上臀部特別的挺翹，
腰部特別的纖細，
S
型曲線非常的明顯。
但是她
凹凸有致的身材也不是天生就有
的，雖然
她
現在只有22歲
，但是堅持健身已經有
5
年了，在高中時
她
就一直健身。
憑藉自己的天賦以及後天的努力
，她考
上了成都體育學院，這對她以
後的健身也打下了基礎。
其實在剛開始健身時，
她
為了提升心肺
耐力，選擇有氧運動，比如
騎單車
、
跑步等。
隨著
她
審美水平的變化，
她
希望自己可
以擁有前凸後翹的身材，所
以開始嘗試力量訓練。
經過一段時間的練習之後，
她
的身材也
有了明顯變化，加上
她
平時
特別的自律，半年之後
，
肌肉線條變得非常明顯，也出現了馬甲
線。
看到身材的變化之後，
她
感到特別的驚
喜，所以到現在
，她
一直在
堅持力量訓練。
其實到現在
，她
健身已經有
5
年了，在
健身期間
她
嘗試了所有的器
械，現在成了健身達人。
她
平時對於普拉提運動也非常的喜歡，
結束力量訓練之後
，
會透過
普拉提拉伸身體，提高肌肉的柔韌性。
她
平時除了健身以外
，
對於自己的飲食
也特別重視，
她
經常會製作
一些減脂餐，吃起來特別的美味，而且非常有營養。
在健身期間
，她
的身材有了很大變化，
比同齡人看起來更加性感
，
但是所有的努力都是值得的。
結語：
在健身的同時，
她
不僅收穫了好
的身材，也獲得了自信，提
高了自己的抗壓能力
，每次在人群當中都會成功吸引他人的注意
，所以說，女性朋友都有追
求變美的權利，只要自己肯付出努力。
