自從胸罩上世紀七十年代末期傳入中國到如今這三十多年來，胸罩的作用被中國女人異化，致使中國女性的乳腺癌患病率迅速飆升了百分之四十，其中一個重要原因就是部分女性無論何時何地統統都要永遠佩戴胸罩，把它當成最後的一塊遮羞布，從不摘下，甚至在公共浴池或者其它公共場合洗澡也不除去，睡覺就更不可能脫掉了，從而給乳房造成極大傷害，各種乳腺疾病大規模爆發，乳腺癌更是一發而不可收拾。
乳房是每個女人最美麗的部位，胸罩是乳房的第一層保護。但是胸罩並不適合一天到晚戴，在一些情況下不穿內衣反而有助保護乳房，因為長期戴胸罩會導致乳房無法呼吸。
長時間戴乳罩可壓迫乳房，不僅影響乳腺發育，還會造成血液迴圈障礙、淋巴液流通不暢而易得乳腺癌。日本婦女很少得乳腺癌與她們沒有戴乳罩的習慣有關，而喜愛戴乳罩的美國婦女，罹患乳腺癌的比率遠遠高於日本婦女。專家指出，人體是一架無比精妙的機器，要使它正常運轉，必須時常予以良好的保養，任何反常的因素都會導致它的某個部分發生故障。長期戴乳罩可因乳房受壓而造成區域性組織血液迴圈不良，新陳代謝產生障礙，甚至形成血瘀、包塊、結節，進而發生癌變。
8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。週末時分PARTY上，你需要無肩帶的承託，辦公室裡，你需要一幅收緊型幫你塑造幹練的職業女子形象。但週末在家時，請還乳房原本的模樣，讓她最舒適地待著。專家建議每週至少裸胸一天對乳房健康有益。
不穿胸罩帶來的壞處：如果胸比較平，基本對身體沒有什麼壞處，不過因為沒有了文胸的修飾作用，胸顯得小，會有一些心理上的影響（自卑）。如果胸比較大，因為地心引力的存在，如果沒有文胸的輔助承託，用不了多久胸就會開始下垂變形，如果需要有較多活動或者運動，則會加速下垂的過程，如果胸比較大，很不能夠忍受的是，沒有文胸的支撐是根本無法正常進行運動或者劇烈一些的活動的。
所以說睡覺的時候戴胸罩是不可取的，這樣會對身體造成傷害。
不知身為女性的你是不是中招了呢？如果是，趕緊改正，睡覺就是要睡的舒服，不要讓胸罩束縛了你。
