很多女性會把來月經，稱作來“大姨媽”，親切的稱呼，是因為這個親戚每個月都會到來，作為女性成熟的表現，從十二三歲開始第一次出現初潮，到五十歲左右，徹底告別月經，可以說陪伴女性的時間非常長。有些時候，身體的好壞，也會透過月經有所呈現。
更多的人可能會記著來月經的時間，其實關於來月經時的量，也是大家不得不重視的，根據每次月經量，也能大致判斷身體好壞，其中以月經維持幾天來說，更應該引起關注。因為有些人來月經，可能需要好幾天，而有些人可能兩三天就沒有了，就乾淨了。這種總是兩三天就結束，到底好不好呢？很多人可能不清楚。
正常情況下，每次來月經時，時間在3—7天是常見的，在前兩天量會最多，到了最後一天，基本沒有多少了，儘管如此，該用的衛生巾還是要用的，以免沾落在內褲上。總是兩三天就結束，有些人可能會竊喜，認為剛好節省衛生巾，並且免去了疼痛，其實總是兩三天就乾淨了，一點也不正常，還暗示一些大問題。
女性容易出現貧血，伴隨著血虛、氣血對經血流出有影響，從而導致她們每次來月經時量都很少。不妨觀察她們的面板，如果發現面板異常的枯黃，年紀輕輕，就有“黃臉婆”的稱呼，更需要多注意。
伴隨著子宮發育出現異常，處於發育不良狀態下，尤其是先天的畸形，更是會導致每次內膜脫落減少，伴隨著月經量要比別人少很多，這種先天性的因素，一定要重視。
有些女性可能年紀不大，但是流產的次數卻非常多了，甚至因為多次流產，導致後期想要懷孕都成了困難，這樣的話，會因為頻繁的人流，促使內膜損傷加重，伴隨著感染、發炎，甚至有黏連的成分出現，導致經血不能順利排出，促使每個月來來月經的量都很少。
雌激素是女性保健身體過程中不可少的物質，是女性賴以生存的基礎，如果豐富，會促使女性身體健康，更加具有女人味，一旦缺乏，則會導致內分泌處於不足狀態，進而影響到內膜的脫落，來月經時的量也會很少。
女性容易受到情緒的影響，一旦面臨糟糕的情緒，伴隨著情緒變化，對身體也是有很大影響的，例如生氣、憤怒這種悲觀消極情緒，本身就不利於健康，也會刺激身體，促使身體調節處於失調狀態下，相應的，會發現內膜脫落減少，月經量隨之會變少。
偶爾的一次，發現月經在兩天就結束，倒也沒有什麼大問題，但是如果每次都這樣，需要注意了，例如，注意補血，豐富的氣血不僅濡養身體，也能促使經血增多，為此，補血的食物多吃。保持個人衛生，最簡單的對於身體要清洗，一旦沒有來得及清洗，出現了細菌感染，會因為細菌多，導致該部位受到感染，建議大家每天清洗“下面”更換內褲。並且每次來月經時，衛生巾一定要及時更換，以免換的不及時，引起感染，也是很危險的。
來“大姨媽”時，總是兩三天就結束了，不是正常的情況，希望大家多注意，這些原因，一定要引起重視，科學合理改善才是最好的，一旦錯誤保健，帶來更大的威脅，就太糟糕了。
