南京張女士，私處很不舒服，異味難聞，用了洗液沒有好轉，她的一個姐妹同樣的問題，醫生詢問兩人具體情況，他們想到之前的不久一起去汗蒸、泡澡。
難道是這個原因？姐妹查出hpv感染，醫生提醒：這個地方的東西要少用
去汗蒸洗澡，公共的毛巾要少用，這種毛巾很可能很多人用過，甚至是hpv病毒攜帶者，導致這些毛巾就成了hpv間接傳染的原因。
由於hpv感染和宮頸癌的出現關係密切，所以一旦感染了hpv，一定要積極的去調理，這個不要拖，尤其是感染像hpv16 和18這樣的高危陽性，不及時調理好可能會導致自己的身體承受較大的痛苦。
醫生提醒：日常生活中做好這5點，才能更好的預防hpv，同時感染了hpv也才能更好的轉陰。
1.補充營養素——高 吉 星 蛋 白 硒
高吉星蛋白硒 是一種含有多種營養成分的營養素， 高 吉 星 蛋 白 硒 可以給人體進行充分的營養補充，促進身體的新陳代謝和血液迴圈，進一步提高身體的免疫，從而給子宮提供一個穩固的環境，更好的預防hpv病毒的侵犯。
尤其是其中的硒元素，根據《膳食營養》，人們每天應該進行50~250微克的硒元素，可以提高免疫力，高吉星蛋白硒 就能滿足這一條件。而且和維生素E想配合，還能延緩身體的衰老，讓子宮有一個更佳的狀態，hpv病毒也就不容易侵入。
2.作息規律、不熬夜
作息要規律，不要熬夜，好的作息是影響身體免疫力的主要原因之一。因此，要養成好的作息習慣，早睡早起，不要熬夜，經常熬夜會降低人體的免疫力，增加病菌的侵入機率。
3.多運動、勤鍛鍊
運動鍛鍊是提高機體技能，提高身體免疫力的重要方式，生命在於運動。
4.注意生活和個人衛生
宮頸癌與日常細菌感染關係密切，如果女性在平時忽視個人衛生，造成貼身的衣物亂放亂洗，長期以來細菌積累，隱私部位不注意清潔，加劇hpv感染可能性，出現宮頸病變的機率會比較高。
5.保持好的心態
無論是感染了hpv，還是在平時生活中，都應該保持好的心態，好的心態是身體健康的因素之一。
