人體能夠吸收到充足的氧氣，保證正常的呼吸，就不能缺少肺部。肺部給人體帶來的好處也是比較多的，在平時也是應該要愛護肺，減少肺部出現損傷。如果肺部有所損傷，就會給我們的呼吸帶來影響，還會出現比較多的肺部問題，嚴重的時候還會影響到生命。肺部問題在現代生活中，也是越來越多了，大家除了知道吸菸對肺部有危害，其他的也是不太瞭解。也不知道肺部出現損傷時，身體會有什麼表現。想要知道肺部有沒有問題，看睡覺的表現就能知道。
肺部出現問題的時候，睡覺時會有哪些表現
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睡覺總是不安穩，現代人的睡眠問題還是比較嚴重的，失眠的人有很多，引起失眠的原因也有很多。一般人失眠，多半都是壓力過大，或者是憂慮過多。也不排除是身體出現問題，肺部出現問題的時候，就會影響到睡眠。肺部有問題之後，就會影響到激素的分泌，也就會容易讓人睡覺不安穩，會容易半夜醒來，醒來之後就很難再入睡。在出現如此情況之後，別覺得是簡單的失眠，應該要及時的查查肺，看看是不是出現問題。
睡覺時，咳嗽不斷，身體在被病毒感染之後，也會出現咳嗽的情況，但這種情況只是短暫的，經過相關的調理之後，就會慢慢的緩解。可是頻繁的出現咳嗽，而且是晚上睡覺時候，更容易發生，就得要注意了，很有可能就是肺部出現比較嚴重的問題。要儘早的排查原因了，也能減少事情變得更加嚴重，給身體帶來不能挽回的結果。
小便不順暢，小便是順其自然的事情，在小便之後，都是會讓人覺得很舒服的。小便的時候也會比較順暢，可是肺部出現問題的時候，晚上小便的時候，就會出現排尿不暢的現象，總是斷斷續續的。遇到這種情況，千萬不要大意，也許就是肺部出現不好的東西，才會影響到正常的排尿。別耽擱，立即的查詢原因，會更有利肺部健康，更有利身體健康。
肺部損傷人受罪，秋季養肺正當時，到底怎麼做能夠幫助養肺
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每天多笑一笑，會有益肺部健康，能夠幫助人體深呼吸，常做呼吸的動作，對於肺部來說也是好事，能夠幫助擴張肺部，肺活量也會有所提高。還能幫助清理肺部，減少肺部產生不良的影響。想要更好的養護肺部，多笑會比較好，有一個良好的心態很重要，凡事都要看開，不要給自己太大壓力。
多喝水，少熬夜，就是對肺部最好的回報。秋季比較乾燥，多補充水分就能夠幫助滋潤肺部，減少肺部乾燥，肺部乾燥對於肺部健康也是不利的。同時還要注意少熬夜，熬夜多了也是會容易讓肺火旺盛的，就容易給肺帶來損傷。每天保證充足的睡眠，做到早睡早起，能夠幫助養肺。
肺好不好，多注意睡覺時的表現，就可以知曉。以上幾種表現都沒有，說明你肺保養的很好，應該慶幸。若是有，先不要慌，做個排查會更讓人放心，及時發現及時調理，也不會有太大問題。
