黃芪在古代可是被稱為補氣之王的，由此可以說明，黃芪給我們的身體帶來的好處是比較多的。自從養生知識普及之後，大家對此也是比較熱衷，其中就少不了黃芪。很多人都會用黃芪來泡水喝，來幫助保護身體健康。用黃芪來養生，是挺好的一件事，但也需注意，不是每個人都適合喝的，不知道的人還望能夠了解看看。
都說黃芪泡水好，到底好在哪裡呢？
黃芪是溫性的食物，常用它來泡水喝，是可以幫助補氣血的。我們的身體想要正常執行，就得要氣血執行通暢且是充足的。如果體內的氣血執行受阻，就會影響身體的血液迴圈，營養也會不容易被及時送達身體各個部位，就會給人帶來不適。若是能夠常用黃芪泡水喝，就能夠幫助補氣血，讓體內氣血能夠充足起來。
如果早上能喝一杯黃芪水，還可以幫助提神。早上的消化會比較好，黃芪水給身體帶來的效果也就會比較好。早上喝杯黃芪水，昏昏欲睡的感覺就會消失，人就會顯得比較精神。新一天又會是元氣滿滿，做事情都會比較有效率。
黃芪用來保護心血管，也是比較不錯的，它能夠讓血管的擴張力變大，也就能夠加快身體的血液迴圈，將血液運輸到身體各個部位。血液迴圈暢通了，血管也就不容易受損，也是對血管的一種保護，就能夠減少發生心血管問題。年齡比較大的老人，在平時可以適當的多喝點，可以幫助養護血管和心臟健康。
黃芪給人體帶來的好處確實不少，但並不適合所有人，哪些人不適合喝，還是搞清楚為好。
體質溼熱的人不適宜喝
，上面有說到過，黃芪是個溫補的食物，對於體質偏寒的人來說，或者是身體健康的人，的確是個很好的食物。可是體內溼熱比較嚴重的人，就需要注意了，如果長期喝黃芪水，就會容易讓情況變嚴重，會給身體帶來更多的損傷。為了身體著想，建議還是不要喝比較好。
妊娠中的孕婦不適宜喝
，女性在懷孕期間，在食物方面，還是要格外注重的。食物吃不對，很有可能就會給胎兒和孕婦本身帶來傷害。女性懷孕期間，不能吃的食物當中就會有黃芪。雖說黃芪能夠幫助補氣，但懷孕的女性如果吃大量的黃芪，就會容易影響胎兒發育，還可能會出現胎兒不保的情況。因此，即使黃芪再好，也不要給孕婦吃黃芪，家人可要引起重視。否則所要承擔的後果，可能大家都不願接受。
總結來說，對於黃芪保健，我們還需要正確客觀的看待。不要盲目的追崇，黃芪是很好，但食用之前最好要看看自己是否適合，否則給身體惹出麻煩，可就不太好了。除了兩類人不適合喝，還要注意食用黃芪的時候，要控制好用量，太多了可能也會傷身。還有就是喝黃芪水的時間要注意，最好不要在晚上睡覺之前喝，很容易會影響睡眠，黃芪是可以提神的。睡前提神，那肯定得失眠了。建議在冬天或者是秋天的時候，適當多喝點黃芪水，可以幫助增強人的免疫力，減少產生小毛病。大家一定要懂得物極必反，要正確的去食用黃芪，才會發揮出更好的效果，要物有所用。
