近日，一段丈夫在醫院給孕期充當“椅子”的影片在網路引發人們道德關注。影片中等待檢查的孕婦由於長時間站立導致雙腿發麻，一旁的長椅子上沒有空座，孕婦的丈夫自己蹲在地上，充當起妻子的“椅子”，還不時給妻子遞水喝。
這位丈夫的舉辦無疑很感人，小小一個舉動，暖了妻子的心，感動了無數的國人，不少人紛紛點贊，也感嘆這名男子和孕婦的高素質，他們沒有因為自己是孕婦，雙腿麻木就強迫別人讓座，只是自己想辦法來解決。
也有不少網友覺得，醫院一些人不讓座的行為應該臉紅。但在這一刻，小編覺得我們與其去埋怨別人的冷漠或無素質，不如向這對夫妻一樣淡然處之，一起來欣賞這份溫暖，欣賞這感人的一瞬。
欣賞這份溫馨之時，大家也一定要注意孕婦不管多累多忙，不應當為了省事而忽略產檢，而且必須按時做，千萬不要抱僥倖心。
必做產檢一：NT；檢查時間：11-14周
NT檢查是孕期做的第一次排畸篩查，屬於腹部彩超檢查的一種，也是唐氏早期篩查的診斷依據之一。
小編提醒：
雖然NT檢查不是國家強制性產檢專案，但是建議每個孕媽都去做。特別是孕早期曾服用過不良藥物、年齡超過35週歲的孕婦、有既往生育過畸形兒和反覆流產等不良孕史的孕婦，更是不能忽視這項檢查。
必做產檢二：唐氏症篩檢；檢查時間：15-20周
唐氏篩查和NT都是篩查唐氏患兒的排畸方式，是對NT檢查結果的再次確認和驗證。NT是透過腹部彩超進行，唐氏篩查則是透過對孕媽血液中血清裡甲型胎兒蛋白、絨毛促性腺激素和遊離雌三醇的濃度，並結合孕婦的預產期、體重、年齡、體重和採血時的孕周等，計算生出先天缺陷胎兒的危險係數的檢測方法。
小編提醒
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如果NT值大於3，驗血篩查值大於1/270，胎兒患唐氏症的可能性較大，應該進一步做羊膜穿刺檢查。34歲以上高齡孕婦、家族中有唐氏症患者以及已經生過唐氏症患兒的孕婦應該直接做羊膜穿刺檢查。
必做產檢三：三維四維是胎寶寶身體發育排畸的一種檢查專案，主要作用是為了檢查胎寶寶身體各方面是否存在發育缺陷，三維彩超可以觀察到胎兒成長的過程，還可以檢查胎盤、羊水和臍帶的變化。三維彩超是靜態的圖片，只能看到某個時間點的動作；而四維彩超是動態的錄影，可以讓孕媽媽看到胎兒一連串的動作。
小編提醒：做四維彩超時不需要憋尿或者空腹。孕婦在規定的時間內到醫院進行檢查即可。
在注意產假同時，孕婦應該避免過度勞累，這樣對孩子和孕婦都不好。以下是緩解勞累的方法，大家可以瞭解一下。
1.按摩。
這種方法，孕媽媽可以自己進行，又或者是也可以讓準爸爸們來為自己的按摩。首先在按摩的開始，孕媽媽需要做的是要閉目養神片刻，然後自己或者是準爸爸用手指指尖的位置按摩前額，雙側太陽穴以及後脖頸即可（按摩的時間可自由掌控），透過這種按摩方法這樣不僅可以起到緩解壓力和疲勞的作用，而且還可以有助於健腦養顏，可謂是一舉兩得呀。
2.冥想。
孕媽媽可以找一個比較舒適安靜的位置坐下來，然後儘量讓自己保持在最放鬆的狀態，閉上雙眼，想象自己喜歡去的地方，比如公園，海邊，山谷等等都可以。
3.補充孕期需要的營養。
牛奶或者各種豆類都富含鈣質，孕早期的女性會容易出現頭疼、頭暈、嗜睡等早孕反應，這些都是由於缺鈣導致的，所以孕早期營養餐可以多加入一些小魚乾、髮菜或者各種豆類。富含鐵質的食物有新鮮蔬菜、動物內臟、禽蛋類、全麥麵包及瘦肉等。由於各種妊娠反應容易導致孕婦和胎兒發生缺鐵性貧血，所以孕早期營養餐要多吃富含鐵質的食物。
4.保證孕婦充足休息時間。
