腎臟，是人體非常重要的過濾，解毒器官。身體內的毒素需要透過腎臟的過濾後，才能被及時排出體外。可以說，只有腎臟健康了，我們的身體才會更加健康。但是，在日常生活中，腎臟卻是非常容易生病的一種器官，腎結石，尿毒症等，很多疾病都防不勝防。今天，我們就來說說腎結石，腎結石到底是什麼？是如何形成的？
首先，我們先來了解一下，腎結石是什麼？腎結石，通俗的來說就是腎臟裡面長了石頭，是由於在過濾尿液的時候，尿中的晶體濃度過高，就會導致晶體濃度過高，呈現出一個飽和的狀態，最終析出結晶，形成結石。
患上腎結石後，腎臟痛不痛主要取決於結石的大小，會不會出現繼發性感染的情況。有些患者，在患上腎結石後，可能會出現間斷性的疼痛，但是疼痛的情況不是很劇烈。有些時候，患上腎結石後，患者也沒有對此做出重視，以為結石已經好了，從而耽誤了及時的就醫時間。導致結石越來越大，從而造成的疼痛也會更劇烈，致使腎臟完全損壞，影響身體健康。
那麼，在日常生活中，哪些情況患腎結石的原因呢?
1.久坐
由於工作的需要，很多人都可能會經常在電腦前久坐，一坐就會坐很長時間，缺乏了必要的鍛鍊，嚴重影響了身體健康。毒素可能無法及時的被排出體外，久而久之，身體內的結晶可能就會形成結石，影響身體健康。
2.飲食不合理
在日常生活中，很多人的飲食都不是很合理。如果，在日常生活中我們食用了草酸過高的食物，例如菠菜，茶葉，豆製品多了後，我們的體內就很容易形成草酸鈣，從而形成結石。並且，如果我們患上了腎結石後，我們不能食用高嘌呤的食物，例如動物內臟，海鮮等等。
並且，在日常進食中，我們需要吃的清淡些，吃得太鹹，我們人體中的鈉的攝入就會比較多，就可能增加患上腎結石的風險。
3.患上疾病
在平時，如果我們患上了某些疾病，也可能是我們患上腎結石的誘因。例如，以下這些疾病可能是誘因，尿路梗阻，尿路畸形以及一些常見的前列腺增生。這些疾病，都是和我們的腎臟相連線在一起的，對於出現了這些疾病，我們對此需要有足夠的重視，及時去醫院檢查，以防疾病出現惡化，導致我們患上腎結石。
常見病防治專家指導方案：腎臟病人食療自療與生活宜忌
劉建偉
健康養生
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以上3種情況，就是在日常生活中，可能導致我們患上腎結石的原因。出現這些原因，我們對此需要有足夠的重視，及時去醫院檢查是很有必要的。與此同時，在日常生活中，我們需要有一個正確的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，及時補充日常所需的維生素，少吃高油膩的食物，以免身體中的血脂含量和膽固醇含量有所增高，引起身體不適。
