說到鹽，相信大家都不陌生，這也是生活當中比較常見的一種調味品，在平時炒菜做湯的時候，就會適當放入一點食鹽，才能讓食物有味道。
但同時大家也都知道吃鹽太多，對身體不好，攝入鈉鹽超標可能會引起血壓升高，傷害心血管健康，但今天要說的並不是吃鹽而是用鹽洗臉，不知道你有聽說過嗎？
尤其是隨著現在社會的進步發展，人們的思想觀念也有了很大的轉變，如今正是看臉的社會，對大多數女性朋友來說，都想
永葆
青春靚麗的容顏，也因此為了保養肌膚，會花費高昂的價格，購買各種各樣的護膚品。
雖然市面上出現的一些洗護用品，打著清理乾淨面板的名號，推崇自己洗護用品的各項功能，但無論是哪種成分的洗面奶，多少都會給面板健康造成一定影響。
那今天小編就為大家推薦一種方法，就是用淡鹽水來洗臉，或許能夠起到一定的美容養顏功效，尤其是在面板比較敏感的時期，大家可以選擇用生理鹽水敷臉，或許也能夠有效的改善脆弱的肌膚狀態，不知道你有嘗試過嗎？
女人常使用“淡鹽水”洗臉，堅持一段時間後，會發生哪些變化呢？
【1】提亮膚色：
洗臉，是每個人每天都要進行的一件事情，尤其是在早上起床和晚上睡覺之前，也是必須要清潔臉部的兩個重要時間點。
建議大家在洗臉的時候，可以將一小勺食鹽放在手掌心，然後倒入一點水，讓鹽和水分充分的融合，將雙手搓一下，然後從額頭自下而上進行塗抹按摩。
等到臉上的鹽水乾透，出現白粉狀這個時候，再按照正常的洗臉步驟，用清水將臉部清洗乾淨，能夠有效的清理面板當中的油脂汙垢垃圾，緩解黑頭粉刺等情況，有助於提提亮膚色。
【2】改善毛孔堵塞：
生活當中可能很多人不太注重定期清潔肌膚，再加上不健康的飲食生活習慣，以及外界空氣質量汙染嚴重，就會導致面板狀態變差，臉上經常出現黑頭的情況。
尤其是對於熱愛化妝的人群，卸妝不乾淨，也會導致毛孔堵塞長出黑頭，那對於愛美的女性朋友來說，就會感覺到特別的困擾，這不僅影響個人形象也會降低自信心。
所以針對這一問題，建議大家也可以使用鹽水洗臉，但是在洗臉的時候儘量不要用冷水，這樣更會造成毛孔收縮，很難清理毛孔當中的汙垢，建議大家先用溫熱水洗臉，等到毛孔微微開啟，再用細鹽打圈，按摩鼻頭部位，有助於清理鼻孔內部的汙垢，改善毛孔堵塞的問題。
【3】除雀斑
對於很多女性朋友來說，臉上可能會出現雀斑，這也會影響個人形象，覺得特別的難看。
而針對這一問題，建議女性朋友在生活當中，可以使用鹽水洗臉，有助於清除面部汙垢，還能夠起到一定的殺菌消炎功效，加速暗瘡的凋謝速度。
大家在使用鹽水洗臉的時候，也可以搭配上一點檸檬汁，祛斑的效果或許會更好一些，建議大家把鹽水和檸檬汁充分溶解之後塗在臉部，然後進行按摩，大約一分鐘左右再用清水清洗乾淨，再進行正常的護膚。
【4】控制T區油脂分泌
生活當中很多女性朋友偏油性膚質，尤其是在天氣比較炎熱的時候，不僅出汗，而且出油特別嚴重，尤其是T區油脂分泌過多，看起來就會感覺到油光滿面，工作一天下來更會感覺臉上油膩膩的不舒服。
因為很多女性朋友為了避免這一問題，就會在臉上使用散粉來緩解油膩的情況，針對這一問題，大家不妨也可以使用淡鹽水洗臉，尤其是在分泌油脂過多的部位，用食鹽按摩，再用清水清掉，能夠有效的控制油脂的分泌，改善油膩的情況。
鹽水洗臉的正確方法：
1、首先，建議大家在清洗臉部之前，先要把手部徹底消毒清洗乾淨，因為手上很容易沾上細菌病毒對洗臉沒有好處。
2、其次大家可以在使用洗面奶之前先把臉清洗乾淨，也可根據自身情況而定。
3、然後再洗臉之後，趁面板沒有徹底乾透，把適量的食鹽放在手心加3~5滴水，用手指把食鹽和水分充分攪拌均勻，待其融合，用手指沾著鹽水，從臉上從上而下的塗抹邊做按摩。
4、最後等臉上的鹽水徹底乾透，出現粉末狀，再用溫水將臉部徹底清洗乾淨，完成正常的洗臉步驟，即可
在進行
最後的護膚工作。
鹽水洗臉的注意事項：
1、選擇細鹽
大家在使用淡鹽水清洗臉部護膚的時候，建議大家選擇細鹽或者美容專用鹽，儘量不要使用一般的實驗，一般的食鹽顆粒太大，可能會在按摩的時候損害面板健康，嚴重的造成脫皮的問題出現。
2、細鹽稀釋後再使用
大家在用細鹽做美容的時候，不能直接把鹽往臉上搓，避免損傷面板，應該先用水稀釋，融合之後再往臉上塗抹，而且濃度不宜太高，防止刺激面板引起過敏問題。
3、建議晚上用鹽水洗臉
大家在使用淡鹽水洗臉的時候，建議最好在晚上使用它，有著深層清潔的作用，晚上洗臉，可以有效的清除一整天當中臉部出現的油脂以及外界接觸留下的汙垢，更有助於深層清潔毛孔，更能夠促進下一步護膚品的吸收以及晚上的面板保養和修復。
4、使用次數一定要適度
使用淡鹽水，有助於清理面板油脂，保養肌膚，但是不可以長期連續使用，這樣會給面板造成刺激，使得面板角質層變薄弱，出現乾燥脫皮的情況。
在夏季的時候，油性面板和每天化妝的人可以每天晚上鹽水清洗一次，對於中性面板和乾性面板人群則建議2~3天使用一次即可。
5、不可將鹽水塗在眼睛周圍
再用淡鹽水清洗臉部的時候，避免鹽水浸入眼睛，刺傷眼部的健康，引起眼睛不適。
6、敏感肌膚慎用
對於面板比較敏感，使用各種化妝品都會出現過敏的情況，以及面板出現痘痘和傷口的情況是不能用鹽水洗臉的，避免給面板造成刺激產生疼痛感，而且鹽水洗臉具有一定的刺激性，敏感膚質一定要謹慎使用。
你們在平時使用過淡鹽水洗臉嗎？還知道應該注意哪些事項呢，歡迎在下方評論區留言分享。
