冬天到了，又到了容易感冒的季節了。如果不注意，難免會感冒咳嗽。感冒一定很難受。如果再加上咳嗽，更是難受之極。如果真的不幸感冒了，教大家一招實用又簡單的方法。
今天介紹的主角是大蒜，中醫所謂“溫邪上受，首先犯肺”威脅就是我們常說的風寒性感冒。受風寒，往往是因為受邪風或者是受寒，而引起的。鼻塞，流涕，咽部疼痛，四肢痠痛，全身無力，發燒等症狀。白色的大蒜，性味辛溫，用於肺部瘋邪之症最好，與咽喉部的癢導致的咳嗽效果更好。
我們知道了治療的物品，下面的說治療的方法。給大家介紹三種方法，可以選其中一樣適用即可！
方法一：第一個說一下最簡單的，就是剝一顆較大一點的大蒜（強調一下，是一顆不是一坨蒜），放在口中，輕輕的咬出大蒜味道時然後慢慢的嚥下，這樣在口中含放一個小時左右。咽部癢的感覺會減輕，咳嗽也會會治癒。。
方法二：第二個方法就是用大蒜泡水喝，這個方法用的大蒜要多一些，剝一坨蒜（強調一下，是一坨不是一顆蒜）搗成泥狀放入杯中，加入適當的冰糖，最好用剛剛燒開的水沖泡，平時當茶飲，每日1次，咳嗽嚴重者每日2次，這個方法可以快速止咳化痰。
方法三：第三個個方法就是蒸大蒜水：小孩咳喘時需要2。3顆大蒜就可以，大人要用到7。8顆左右，將大蒜弄碎，放將其放入碗中，必須加上蓋，然後把碗放在鍋裡去蒸，大火燒開改小火15分鐘，咳嗽比較厲害的可一日三次，不用吃掉大蒜，光把水喝掉就可以。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了，小孩加上一顆就可以，大人加上兩顆就可，大蒜性溫、入脾、胃、肺經，大蒜不僅可以治療咳嗽、風寒感冒，還可以治療腹瀉，牙疼，抗病毒等作用。
大蒜的好處大多數的人都是知道的，但是由於它有一種特殊的味道，大多數的人都是避而遠之的。是不是覺得實在受不了它的那種異味呢？我來教大家三小招：第一招，你可以在食用完大蒜之後用醋含在口中一分鐘左右，然後吐出漱口，可以祛除異味。第二招，你可以口中含一些茶葉，也可以去除大蒜的異味。第三招，非常“簡單粗暴”那就是刷牙或是嚼口香糖。
其實身體才是最重要的，一點點的異味真的不算什麼。
