睫毛的存在是為了幫助眼球保持溼潤，並保護眼球免受可能造成傷害的小顆粒的傷害，如灰塵和碎片。在最近的時代，睫毛也被用來增強美，特別是在女性中，還有很多方法可以使睫毛更加可愛，這可能需要特殊的護理。為了使你的睫毛保持健康的狀態，很重要的一點就是要溫柔地處理它們，並記住以下六個基本步驟。
給你的睫毛用溫和的洗髮水
雖然你可能認為洗髮水只適合你的頭頂，特別是頭髮，但你也可以（非常溫和地）用在你的睫毛上。為了徹底的睫毛清潔，嘗試使用無淚嬰兒洗髮水，這是低過敏性的，對眼睛周圍敏感的面板有好處。它也不會刺痛，如果它進入你的眼睛。每天用無淚嬰兒洗髮水和溫水洗眼。用小的圓周運動和向下的筆畫施加溫和的壓力。一定要非常溫柔，要好好沖洗，這樣就不會留下肥皂殘渣。
每日護理睫毛
每天調節你的睫毛是很重要的。定期對你的睫毛進行調節治療並不一定要打破銀行。你可以使用專為調節睫毛而製作的產品，或從藥店購買替代產品，如石油果凍或蓖麻油。這些產品不僅可以培養和強化你的睫毛，而且一些美容研究者還認為，定期在你的睫毛上塗抹油膏或蓖麻油會鼓勵和加速睫毛的生長。實施睫毛護理的最佳時間是在你的清潔程式結束後的睡前。附加說明：一些美容專家建議在眉毛上使用睫毛調節療法（包括代用品）來治療更豐滿的眉毛。
一定要得到你的維他命
良好的健康從內部開始，我們身體裡的東西會反映在身體的狀態中。例如，缺乏維生素c會產生面板乾燥、指甲脆弱和毛髮等症狀。缺乏維生素d會導致脫髮。這就是為什麼營養均衡、營養豐富、富含礦物質和維生素的飲食至關重要的原因。對於保持睫毛健康特別重要的維生素包括鐵和b族維生素。多吃綠葉蔬菜、紅薯和豐富多彩的水果蔬菜。良好的鐵來源包括雞蛋，肉，豆類和鐵強化穀物。
去除產品的所有痕跡
去除睫毛膏等產品的所有痕跡，對於強壯健康的睫毛是必不可少的。你可能認為留下一點殘留是可以的，但事實上，不在一天結束時完全去除睫毛膏會很昂貴，因為殘留的東西會把你的睫毛壓垮，並隨著時間的推移使它們變弱，這最終會鼓勵骨折，最終導致睫毛更短和更稀疏。使用以上所述的洗髮水方法，你可以輕易去除睫毛膏的所有痕跡，也可以使用眼妝卸除劑或一種廉價的天然產品，如石油果凍。用棉墊或棉球輕輕擦拭。
定期更換睫毛膏
定期更新睫毛膏可能看起來很昂貴，就像一件苦差事，但不幸的是，在一瓶睫毛膏開啟後不久，配方開始改變，而不是完全新鮮的睫毛膏配方將會在質地上更乾燥，會給你的睫毛增加不必要的重量。隨著時間的推移，眼睫毛上的額外重量會導致睫毛的減弱和斷裂。對於最新鮮的睫毛膏，每月更換一次，一些專家建議不要等超過三個月。當然，不要等到配方開始發臭或睫毛膏嚴重乾燥。這些症狀可能表明汙染，這不僅可以損害你的睫毛，但也會導致眼睛感染。
捲曲睫毛時要非常溫柔
無可否認，捲曲的睫毛是美麗的。大多數女士都不喜歡那種像棍子一樣直的睫毛。如果你習慣用睫毛卷來改變你的睫毛，你可能沒有想過要緊扣你的睫毛，以確保你的每一根睫毛卷，但是健康和美容專家說，在睫毛上新增任何壓力都會導致睫毛逐漸變弱和斷裂。如果你有一種喜歡快速完成事情的個性，那就做一個有耐心的運動，用你的眼睫毛溫柔一點。儘量減少壓力，只在需要的時候使用捲髮器。
