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邊吃飯邊喝水會影響消化?眼淚能排毒?用花椒水泡腳能祛寒溼?

一、邊吃飯邊喝水會影響消化嗎?

邊吃飯邊喝水會影響消化?眼淚能排毒?用花椒水泡腳能祛寒溼?

會的。

北京協和醫院消化內科主任醫師李景南說:“消化功能主要靠胃液,胃液裡有胃酸是最初始的一個消化功能,這時候它能把我們吃進去的一些蛋白質、脂肪和澱粉做一個初級消化。而胃酸的濃度對於消化功能非常重要,如果我們是邊吃飯邊喝大量的水,這樣無形中就會把我們的胃液給稀釋了,稀釋以後的胃酸濃度有所降低,而胃酸這個初步濃度降低以後,對於一些食物的初級消化功能就會有所影響。”

但這不代表進食時完全不能夠喝水,而是在量上進行控制。最恰當的一個比例就是以感覺飲食比較順暢,吞嚥沒有特別乾燥,並且飯前和飯後半小時均不宜大量飲水。

二、眼淚能排毒嗎?

邊吃飯邊喝水會影響消化?眼淚能排毒?用花椒水泡腳能祛寒溼?

不能。

首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼科中心主任醫師王海燕說:“眼淚主要輸送一些代謝的產物,主要是氧、二氧化碳等,和我們一般意義上說的排除毒素不是一個概念。”

眼淚的主要作用:(1)潤滑眼表,可以保持眼睛、眼表的舒適;(2)可以清除眼表的一些病原微生物,讓眼表保持一個健康的環境;(3)可以為角膜提供營養物質和氧氣;(4)可以為我們清晰的視力提供屈光介面。

三、用花椒水泡腳能祛寒溼嗎?

邊吃飯邊喝水會影響消化?眼淚能排毒?用花椒水泡腳能祛寒溼?

能。

首都醫科大學附屬北京中醫醫院風溼科副主任醫師說:“中醫認為花椒是大辛大熱的,辛能發散能燥溼,熱能溫散寒溼,所以用花椒水泡腳能祛寒溼。”

製作方法:取100克花椒裝入紗布袋,或直接取30克花椒放入清水中,大火燒煮,待水開後,轉小火繼續煮15到20分鐘即可。

注意:水溫不宜過高,時間不宜過長,15分鐘左右,而且應適度,不宜長期用花椒水泡腳。該方法適合偏虛寒的體質,不適合陰虛燥熱的體質,還有孕婦、經期婦女、糖尿病人、面板有破損潰爛的都不建議用花椒水泡腳。