今天我們來談談面板的過度清潔以及過度補水。我在做測試的時候遇到這麼一個妹紙。首先，她臉上是帶妝的，因為測試條件的需求，我需要她進行卸妝清洗乾淨之後在恆溫恆溼室靜待30分鐘。只見她先是用卸妝棉沾取卸妝油，然後大力擦拭之後，再用潔面乳清洗。本以為這樣就結束，誰知這妹紙在洗完潔面奶後，用兩片卸妝棉沾取爽膚水時貼於兩頰，還時不時帶動卸妝棉按摩，我忍。
從她到訪的三次，每次洗臉後均是這種操作，我只能說，美女，我輸了。
首先，講講她卸妝時的一些做法問題。在日常生活中，我們應儘量少用厚重的彩妝，卸妝時用手輕柔地卸，而不是長期使用化妝棉、海綿、洗臉刷等。有些人認為洗得越乾淨越好，所以用卸妝油代替潔面乳，用卸妝棉代替手來摩擦面板，這些容易造成嚴重的皮損，久而久之，面板容易出現問題。過度清潔，容易使面板脫脂過度、乾燥脫屑、瘙癢；還會破壞面板的菌落種群，極易變成敏感肌。如果是不得已用了彩妝，建議首選卸妝乳。因為卸妝乳對肌膚的刺激性比較小且清潔能力不錯。
過度清潔會破壞面板的角質層，使面板屏障受損，面板的鎖水能力不足。所以過度清潔的人臉上常出現在用一款活性較大的產品時，容易感覺疼痛。屏障受損時，產品中的化學成分更易進入面板深層，所以更易引起同感或者是過敏反應。所以在日常生活中，應該做到避免過度清潔，不要長時間、多次數的洗臉。
接著我們來談談面板的過度補水。表皮吸水後，角質層的含水量會增高，被稱為水合作用。表皮吸收水分過多時，細胞膨脹、彼此之間的連線變鬆，即“過水合”（有點像是農村那些用沙土砌起來的房子，下雨時，牆面疏鬆，容易滲水。或者你可以想象將手長時間泡水裡的感覺）。
發生“過水合”時，面板通透性增高，容易受到刺激，會讓面板失去正常的屏障。過度補水（尤其是以面膜形式）還可能造成毛囊皮脂腺導管過度吸水膨脹，堵住毛孔，形成類似粉刺的疹子。貼面膜時，建議一週不超過三次；使用噴霧時，建議每天使用三四次補水噴霧即可。使用補水噴霧後，建議用手輕輕拍幹而不是紙巾擦拭。因為擦拭第一摩擦到面板，對面板不好；第二帶走了面板表面的水溶性保溼成分，反而會使面板更乾燥。
最後，寫給各位讀者的幾句話：
大部分面膜的即時補水效果好，但是保溼能力偏弱。所以不能單純依賴面膜進行補水保溼，還應輔以其他保溼產品。千萬不要相信每天敷兩三片、甚至三四片面膜那種，商家賣面膜，肯定是希望你敷的越多越好。
不要經常用熱水、或者用清潔力過強的潔面產品（特別是皂基產品，使用後感臉很緊繃那種，建議使用較為溫和的氨基酸潔面類），或是磨砂膏、化妝棉、海綿，還有經常性卸妝，這些容易帶走面板中天然的油脂，容易降低面板的保溼能力。且容易造成面板屏障破損，會增加面板變成敏感肌的機率。
說明：圖片均來自網路，如若侵權，聯刪。
