老中醫：這幾類人容易得膽結石？千萬注意了
在沒有食物刺激消化道時，膽囊中的膽汁邊濃縮邊緩慢地流過膽管匯入小腸；而當進食了3-5分鐘後，小腸會產生縮膽素促進膽囊收縮和排空，一時間大量的膽汁被擠入腸道，幫助消化食物中的脂肪。
什麼是膽結石？
看到上面那個動圖，一定有人百思不得其解。膽汁不是流得好好的嗎，怎會莫名其妙生出了石頭來？
這就和膽汁的成分相關了，除了苦以外，膽汁中含有膽汁酸、膽紅素、磷脂、膽固醇以及一大堆膽鹽。
正常情況下，各種物質佔比均衡，膽汁處於溶解狀態。一旦這種平衡被打破，比如吃太多肥肉、身體攝入的膽固醇過多，而膽鹽和磷脂合成減少，如果恰好這人還不愛吃早飯不愛運動，致使膽汁從膽囊流出的速度放緩，那麼膽固醇就很容易析出，形成大名鼎鼎的膽固醇結石。其他結石的形成基本也是這個道理——膽汁的“溶解平衡定律”被打破。
哪些人容易得膽結石？
不可否認，患有膽結石的人群大多都是三餐不規律、不愛運動的吃貨。
1。久坐不動
人長時間處於一種蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利於食物的消化吸收和膽汁排洩，飯後久坐更是會影響膽汁酸的重吸收，讓膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失衡。
2。肥胖體質
飲食結構長期處於高脂、高糖類、高膽固醇，膽汁的成分也會變得異常。
3。不吃早飯
肝臟分泌的膽汁經膽囊一夜濃縮變得越來越粘稠，如果晨起後還不吃早餐，小腸分泌的縮膽素就會明顯減少，膽囊粘稠的環境本身就很利於細菌繁殖，形成膽結石並誘發膽囊炎。
5。糖尿病
研究顯示，我國的糖尿病患者中約有31。5%的患者合併有膽結石，明顯高於非糖尿病者的發病率。
糖尿病患者本身對胰島素的敏感性就低，沒法很好地抑制脂肪分解，而且糖尿病常合併肥胖、血脂紊亂等代謝問題，導致肝內合成的膽固醇增加，膽汁內的溶解平衡就會被擾亂。
因此，糖尿病患者的血糖控制真的無比重要啊！
6。肝硬化
前面提到，肝臟是生成膽汁的主要器官。如果肝功能受損，那麼經肝臟加工的非結合膽紅素就無法正常和葡萄糖醛酸結合成溶解狀態，這種不穩定狀態的膽紅素流入膽囊後很容易析出。此外，肝硬化患者的免疫力下降，腸道菌群常常會移位導致膽道炎症。
膽疼，具體疼在哪兒？
得了膽石症會有啥症狀？其實嚴重與否主要取決於結石的大小以及有沒有發生流出通道梗阻或感染的情況。
如果結石大小合適（這裡可不是越小越好）、位置又正巧避開要道，那麼很多患者終身都可以沒有症狀。
鼓鼓囊囊的一膽囊結石
別以為這些石頭會乖乖待在原地，它們會隨著膽汁的流出或跟著人的體位變化滾動，有些還會順著膽道瞎跑，堵塞膽囊管、膽總管、胰管（就是連著胰腺的管道），導致嚴重後果。
除了這種情況外，膽囊結石常會引起：
1。膽絞痛，尤其進食脂肪食物後，中上或右上腹部悶脹不適；
2。噯氣、噁心、聞到油膩氣味就反胃嘔吐；
3。膽囊感染
4。如果結石不慎堵住流出道，那麼膽囊會脹得很大，細菌滋生，伴隨感染；
若結石不慎卡在了膽管內，那麼情況會更復雜一些：
1。腹痛、發冷、發熱、黃疸反覆發作；
解釋一下黃疸，既然膽道被堵、膽汁淤積，那麼生成膽汁的源頭——肝臟內小膽管壓力就會越來越高直至破裂，溢位膽管的膽汁反流入血，會將面板、鞏膜等器官都染成黃色。
前方高能預警……
信我，沒加濾鏡，就這麼黃
2。背痛或右肩部放射痛；
3。肝功能受損；
4。波及周圍毗鄰的器官，造成嚴重併發症。如化膿性肝內膽管炎、肝膿腫、膽道出血等。膽汁還會反流到胰腺中，導致膽源性胰腺炎。
膽結石怎麼治療？
該吃什麼藥？
首先要搞明白吃藥的目的，吃藥是無法立竿見影地消除結石的，藥物治療的目的主要是消炎、促進膽汁分泌、幫助排出結石。常見的西藥有熊去氧膽酸，也可輔助服用一些消炎利膽的中成藥物。
另外，針對膽固醇性結石，還可以透過鵝去氧膽酸和熊去氧膽酸等口服溶石藥物使膽石表面的膽固醇慢慢溶解，讓結石體積逐步縮小。
而針對膽色素結石，目前還沒有較好的口服溶石藥物。
要吃抗生素嗎？
如果有存在了明確的感染指徵，比如發熱、白細胞升高等情況，可以根據醫囑酌情使用抗生素。
膽絞痛怎麼辦？
絞痛時可以服用解痙藥，比如山莨菪鹼（6-542）可以暫時緩解痙攣性疼痛，不過這類藥物不宜長期服用，畢竟治標不治本嘛。
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膽結石吃什麼好
1、生薑
生薑是常用的祛病調味的佐料，其中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌過多，減少膽汁中黏蛋白含量，不至於因黏蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結合，從而可以預防膽結石的形成。此外，生薑中含有較多的油樹脂，有較強的利膽作用。因此，膽囊炎患者常吃些生薑大有益處。
專家介紹，在核桃中富含亞油酸，亞油酸有抑制體內膽固醇的形成的作用，進而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利於膽石的排出。
早上喝兩碗南瓜粥，粥內煮1個雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜，或者炒南瓜當菜餚。晚上也喝南瓜粥，吃點饅頭，喝杯牛奶，其它菜餚也可以照常吃，但用動物油炒的菜和油膩食物最好不吃。吃南瓜時花樣可多一些，大米、小米、玉米麵、白麵南瓜粥都可以，但不管什麼粥，南瓜要佔主要比重，南瓜要帶皮一起食用。
黑木耳有促進消化系統中各種腺體分泌的特性，可潤滑肝內、外膽管，促進膽石排出。剝脫、分化、侵蝕結石，使結石不斷脫屑縮小，經管道排出。初發結石病患者，每天堅持1~2次黑木耳，疼痛、噁心、嘔吐等症狀可在短期內緩解，結石能在10天左右消失，對慢性堅固的結石，若長期堅持食用黑木耳，也可使結石變小。
綠豆性寒味甘，具有清熱解毒，利尿消腫的功效，可單用或與粳米、蒲公英等合用以治療結石。綠豆粉或綠豆衣、綠豆芽皆可食用。
黑豆為大豆的黑色種子，性平味甘，具有祛風活血利水的功效，可與車前草、粳米同服以治療各種結石。
7、橙子
研究顯示，橙子中所含的維生素C含量很高，可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸鹽，從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降，兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。
另外，橙皮中所含有的果膠也可以促進食物透過胃腸道，可以讓膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。
8、浮小麥
浮小麥為小麥乾癟輕浮的種子，性涼味甘鹹，有收斂益氣的功效，可用於長期結石伴有鏡下血尿者。
9、赤小豆
赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥溼，消腫解毒的功效，可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。
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膽結石吃什麼藥？
一、膽結石的中藥治療
中藥藥性溫和，副作用小，可以針對膽結石的病因進行調理，達到良好的治療效果。傳統的中醫會根據膽結石的病因分類，制定各種合適的藥方。以下還有一些簡單的中藥方子介紹給大家。
1。取銀杏、沙棘、山楂、絞股藍適量，洗淨後放茶壺裡泡茶喝，能減輕症狀，促進結石排出體外。
2。取杭菊10g，山楂10g，決明子15g，用水煎服。可代替開水或者飲料，每天飲用，堅持一段時間後症狀會減輕。
二、膽結石的西藥治療
一般來說，西醫透過使用消炎藥、止痛藥來溶解膽結石。
1。使用甲硝唑、青黴素、氟氧沙星等抗生素進行聯合抗菌。想要獲取更多相關疾病資訊，可在應用市場搜尋“陽光健康學堂”，進行下載安裝，隨時獲取更多疾病科普知識。
2。注射或服用阿托品。
3。使用50%濃度的硫酸鎂，從而使膽道的括約肌鬆弛，使膽汁分泌加快。如果患者十分疼痛，則要嚴禁進食。
不過這些西藥具有副作用，如果長期服用，會對腎臟和肝臟帶來很大的損害，所以醫生一般不建議長期服用西藥治療膽結石。如果結石太大，則需體外振波碎石，再吃藥治療。
膽結石要注意什麼？
一、要注意飲食和飲水衛生，生吃瓜果要先洗乾淨；
二、要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。
三、要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
四、要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
五、要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米鬚（泡茶慢慢喝）。
