曾經，我經常感到自卑，無論容貌，還是性格都不自信……
出門在外，周圍人似乎也經常投來否定的目光……
耳邊，時常響起無數聲音，傳達來無數否定的話語……
“我就是一個不xx的人……”
逐漸成為一種標籤，無論走到哪兒，似乎都再也撕不掉……
直到有一天，遇見了一個人，徹底改變了我對自己的看法：
那是一位長相比我還要普通的女孩。不僅容貌平平，個子也很矮，身材還略微肥胖。一眼看上去，你就會發現：她不可能是眾人眼中的焦點。
然而，她剛開口說話，就使你感到她的不凡。
後來，漸漸地發現：她待人真誠，身邊的朋友都特別喜歡她。
關鍵時刻，她總是沉著冷靜，絲毫未曾表現出一絲緊張……
她樣樣優秀，只是長相不優秀……
後來，我們成了朋友。
我經常和她聊天。
直到有一天，我好奇地問她：你從小就是這樣優秀的嗎？
她微笑著向我說了她的經歷：原來，她也曾經是個性格靦腆的小女孩，長相平平的她，自然很難以引起別人的注意。
她家裡總共姊妹仨，她卻是老二，未曾有人關注過她。在學校裡，也常常被壞孩子欺負，他們嘲笑她，還給她起過各種愛好。甚至街坊鄰居在八卦的時候，也會提到她，說她們家的大女兒多麼優秀，三女兒是家裡的寶貝疙瘩，而她這個二女兒，註定是個平庸之輩……
她也傷心過、自卑過，卻未曾因為各種標籤屈服。她在自卑中昇華，逐漸成為了她希望的模樣。
生活中，也許我們會被人冠以某些評價，也許，會被人貼上某些標籤。但是，我們依然可以透過自己的努力，改變他們的看法。
還記得那天，她捧著一本《德米安·彷徨少年時》來到我身邊，和我共享著假日裡的時光。她就是我的德米安，替我打開了追尋自我的道路。
漸漸地，我終於開始意識到：“自己的命運，永遠掌握在自己手中。它不是老天爺給的，而是可以透過自己的雙手創造的！很幸運認識了她，生命中的一位貴人！”
每個人都蘊藏著巨大潛力，千萬不要給自己貼標籤！
曾經，有一個悲傷的故事：
一頭小象被綁在一根柱子上，它無論如何也無法掙脫這根柱子。漸漸地，它感到絕望，也逐漸習慣了被綁在那裡。
隨著時光流逝，這它從小象逐漸長成一頭大象。柱子依舊是那根柱子。只是，原本對於小象來說的粗柱子，對於它來說，早已經成為一根細柱子。
此時此刻，它完全可以輕而易舉掙脫逃離，但是，它卻早已經給自己貼上了標籤，認為自己無論如何也無法逃離這根柱子。
在經歷過無數次失敗之後，很多人都容易像這頭大象一樣，陷入“習得性無助”的狀態。
失敗的經驗早已經隨著評價一起映入了腦中，很多人甚至也為自己貼上了相應的標籤，認為：“我就是xx的人”。
實際上，貼標籤的一瞬間，也就決定了：你已經變成了這樣的人。
可悲的是：這個標籤竟然是你自己給自己貼上去的！
標籤，影響著人們對自己印象的管理，他也會無意識中，伴隨著標籤，做出與其相一致的行為。
所以，無論遭遇到任何失敗和挫折，都不要給自己貼上標籤。
一旦貼上這些標籤，你就會感到更加絕望、無助，也容易以偏概全地做出相應的舉動，偏離自己的目標，使自己和心中的期望之間，變得越來越遠。
那麼，如何撕掉內心深處的標籤呢？
既然，你意識到了標籤的不可取，就要下意識地將它們統統撕掉！千萬不要讓這些不好的評價成為你心中的障礙物。
其實，當你意識到這些的時候，標籤也就被撕掉了一大半。
下面的方法也有助於你改善自我印象，變得更加通達。
1、保持微笑，用積極地方式面對生活
積極的行動有助於我們改變生活方式，也能使我們的內心深處感受到溫暖。
同時，微笑等積極的行為，也能影響到你的內心。
無論別人對我們的評價怎麼樣，我們都可以用更加積極的方式，迎接生活，熱情對待生活中的每一個人。
相信，你的內心也能夠感受到這種真誠，做出更加積極的反應。
勇敢邁出內心深處的小圈子，果斷走出去，將目光注視著大千世界，生命也會因此而精彩。
2、堅持書寫和閱讀，提高自己也緩解焦慮
書寫能在一定程度上緩解焦慮，保持內心的平和。閱讀，則能夠加速自我成長，豐富閱歷，開闊眼界。
在閱讀和書寫中，你會感覺到內心非常充實，很多曾經糾結的事情，也會伴隨著思考，漸漸感覺到豁然開朗。
都說，書中自有黃金屋，讀書也能夠提高我們的素養，使我們變得通達。
3、勇於嘗試，果斷邁出舒適區
當我們不停的邁出舒適區，獲得舒適區以外的成就感，標籤也就會自然而然地掉落。
與其固守在“我不行”的枷鎖中，不妨果斷走出去，嘗試略微有難度的新挑戰，這樣也有助於我們將原有標籤撕除。
4、尋找自己真正想要的目標，無需跟風，也無需刻意
人生短暫，生活中不可能十全十美。
也許，很多時候，周圍人總會有各種各樣的目標，他們也在以不同的方式在努力。只是，我們無法滿足所有的夢想，也由於各種條件原因，不可能到達某些彼岸。在這裡，不妨問問自己：你最想得到什麼？你最想要什麼？
然後有所取捨的堅持與專注於某個目標！
堅持下去，不要變換，唯有這樣，才能夠不停地進步，達到你預期中的目標。
很多時候，人生就像漫長的取經路，常常被設下無數道坎兒，似乎也要經過九九八十一難，才能到達夢想的彼岸。可是，這一切，似乎都只是夢想而已，畢竟，人，似乎總是沒有滿足的時候。
當處於近處的夢想剛達到，又會向著更遠處追隨。於是，所謂的夢想，就像天空中那耀眼的太陽，始終無法真正追隨而至。但是，當你不停努力的時候，總會向著前方邁進一步。
