雙節到來，親戚朋友相聚一堂，必然要一起分享各種美食。對於糖尿病患者來說，吃是一件很糾結的事情。吃嗎？好像罪孽深重！不吃？似乎很不給大家面子！
那麼糖尿病患者到底能不能吃月餅呢？
從配料中我們就可以看出，這種香甜可口的點心是高糖、高脂、高熱量、高鈉的食物。月餅給我們印象最深的就是甜、很甜、非常甜，當然，吃它不易，且香且油膩。
所以對糖尿病患者來說，這不是一種良好的食品。當然，至於能不能吃，最關鍵的就是要看對血糖的影響。 首先，如果糖尿病患者血糖很高，還沒有得到良好控制的話，那暫時就不要去碰月餅了。
如果血糖控制良好，那麼月餅也並不是禁忌。但是怎麼吃確實有講究的。每種月餅所含的糖分、油脂、熱量並不完全相同，冰皮月餅相對會低一點，所以吃之前需要我們看一下它的成分表，計算一下它的熱卡。簡單點說，現在月餅大多數是小包裝，一般
每天不要超過1/4個月餅，同時相應的當天米飯要減少攝入，否則就能量過剩了。
市場上還有打著“無糖月餅”旗號的部分商家，宣稱糖尿病患者可以放心大膽的食用，是健康食品。
雖然無糖月餅的餡料中不含有我們通常所說的蔗糖等，但是依然含有大量澱粉和脂肪等高熱量成分，
進入人體後，其中的碳水化合物等透過代謝最終也會變成葡萄糖，同樣會對我們的血糖有明顯的影響。
總的來說，對於糖尿病患者來說，傳統美食月餅並不是不能吃，只要合理飲食，控制總熱量，吃一些也是無傷大雅的。
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