口臭是伴隨很多人的一個問題，雖然我們自己聞不到有沒有口臭，但是我們卻可以透過和別人交流時的表情和神態分辨出來。小張就是一位深受口臭困擾的小夥子，他說自己雖然不清楚從什麼時候開始口臭的，但是口臭了至少有5年了。
開始他以為口臭就是個小毛病多注意口腔衛生就行了，可是這並沒有起到什麼作用。後來口臭對他的生活起到了很大的影響，不管是工作、談戀愛還是平時更別人說話，都不敢靠的太近，整個人也變得不夠自信起來，害怕跟別人說話交流。為了擺脫這種狀況，更加充滿自信面對接下來的人生，他來向我求助。
引起口臭的原因不僅僅有口腔衛生方面的問題，很多人的口臭其實是消化系統出了問題。口臭的產生是由於口腔裡的厭氧菌分解含硫蛋白產生具有揮發性的硫化物，這種硫化物的揮發就形成了口臭。
那麼我們口腔中的含硫蛋白是從哪來的呢？含硫蛋白源自於腸道中的糞礁，而糞礁就是長期便秘導致有毒物質在腸道內堆積而產生的。而且糞礁還能釋放其他毒素，如糞臭氣、氨氣、硫化氫等。
他們導致胃粘膜腺體受損，胃腸功能自律性失調會使氣體返流到口腔中，這也是形成口臭的一個原因。
茶葉去除口臭
（1） 慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時消除口臭。
（2） 堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，也可以緩解口臭。
此外，在古代，丁香是用來去除口臭的良藥，這與它的香味和去除胃寒的功效有關。唐代宮廷詩人宋之問為了掩蓋自己的口臭，經常口含丁香茶葉，希望取悅武則天的笑料就是一例。
口臭絕不是一個小問題，它反映著我們身體內部的健康問題，同時還影響著我們的心理健康。為了自己的生活和事業，為了身體的健康，口臭必須要認真對待，如症狀嚴重者，及時到正規專業的醫院檢查，儘早治療。
