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奇葩的減肥模式,這樣可以瘦下來嗎

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在這個世界上,總有一些民族還在過著衣不蔽體,寢食難安的生活,這些人呢?大多生活在印度,不僅僅是因為生活條件差最要的呢,是因為他們有一個共同的缺陷,那就叫做懶,可是去掉懶,他們是真的在捱餓著。

奇葩的減肥模式,這樣可以瘦下來嗎

而在社會整體貧富差距拉大的情況下,總有那麼一大部分人卻走在發胖的道路上,而且越走越遠,年輕的時候發胖,好像也不嚴重,可是慢慢變老,人們發現,發胖會誘發很多影響身體健康和生命的併發症,所以很多人在減肥的道路上也是越走越奇葩,今天就跟大家來分享一下那些奇葩的狀態。

首先就是節食,很多人第一選擇就是節食,決定少吃一點應該就沒事,其實這才是最大的問題,以前的人因為食物而餓死,而那些胖的人卻因為食物可能要病死,在這裡跟大家說一下節食呢?是很容易造成脫髮的現象的,而且因為營養不良,有可能會骨質疏鬆,再加上貧血的狀態,身體可能真的會垮下來,而且很多人在節食這條路上也堅持不下來,餓得發慌,餓得眼冒綠光,最後脂肪沒減下來,反而吃的更多了。

奇葩的減肥模式,這樣可以瘦下來嗎

其次就是運動,那些為了給健身房,體育館拉客戶的朋友回去做各種宣傳,告訴那些發胖的人群,運動是生命的根本,只有運動才可以有效的減肥,事實上,他們說的話也不是完全沒有道理,運動健身確實是有減肥效果,因為身體是在消耗能量,所以脂肪肯定會有適當的削減,可是運動這種事兒真的是要堅持一輩子的,當你稍微鬆懈下來那麼一兩個月,那麼你一定會在短時間內恢復到以前的體重,甚至比之前還胖。

然後就是各種減肥茶,減肥藥,還有減肥輔助工具,不得不說,為了減肥的人也是真的很拼的,喝那些茶拉肚子拉的褲子都提不起來,吃那些藥,在公共場合不停的釋放身體能量,造成極其不好的空氣汙染,他們這種行為讓我突然想起之前網路上的一個詞叫藥不能停,因為它們的減肥產品如果停止服用之後或者停止使用之後也是會在短時間之內就會大幅度的反彈,然後到你無法理解的程度,最主要的是對身體也造成了二次傷害, 可是那些減肥的人,也是沒有辦法呀,如果放任自己的身體重量一直胖下去,可能真的就要去見閻王爺了。

奇葩的減肥模式,這樣可以瘦下來嗎

當然,還有一部分人對於減肥這件事情已經心灰意冷,所以他們該怎麼生活還怎麼生活?當遇到別人對他們投去歧視的眼光的時候,他們還會反駁一句,胖怎麼了?又沒吃你家飯,喝你家湯,睡你家床,用你家能量,他們表面上無所謂的狀態,其實在私下裡,他們的心態也是有一點點不舒服的,畢竟經誰喜歡自己被別人打上另類的標籤呢?

然後最近幾年還流行了一種叫養生的說法,不得不說,養生還是有一點效果的,至少把身體狀態調節好了,人也會精神一些,就算去磅上稱一下體重沒有減掉多少,他們的心裡邊也會有自我安慰的作用,那就是我的身體確實變得輕盈了。

這裡只能奉勸那些在減肥的路上越走越遠的奇葩們,給你們一個十分中懇的建議,不要再瞎折騰了,如果有大毅力大恆心,那就每天跑跑步,做做操,跳跳舞就可以了,如果懶還怕麻煩,卻又有點資金的話,那就好好調理自己的身體,別讓自己的身體生病就好了。

奇葩的減肥模式,這樣可以瘦下來嗎

肥胖不可怕,肥胖的人也不可怕,給肥胖的人打標籤的那類人也不可怕,可怕的是肥胖的人卻一直在乎那錢的人的目光,如果從此刻開始,你能做好自己,那麼你就已經走在了最正確的減肥路上了,加油,想瘦的胖子們。

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