哈嘍各位！在小編以前的文章中有說過，正常人一天會放屁10到15次，放屁過多則有可能是患有某些疾病（不知道的趕緊翻一翻小編以前的文章補補課！）其實不僅放屁太多不好，太少或者不放屁也是不好的！
首先，小編先來帶大家回憶一下，屁的形成。不許笑，嚴肅！
屁有兩大來源，一是身體裡的空氣，比如說話或者吃東西的時候吸入的空氣；二是，吃下去的食物，在腸道內消化分解產生的氣體，比如氨氣、氮氣、二氧化碳、硫化氫、糞臭素等氣體。所有的這些氣體在身體裡都是待不住的，往上跑，就是打嗝，放下跑，就是放屁。
很多人覺得，在公共場合放屁十分尷尬，往往會忍著，其實這是一個不好的習慣。還有人，則是屁放不出來，或者放屁的同時身體會伴隨著強烈的不適，這些都有可能是疾病的前兆！
氣體在身體中無法正常排出，最直觀的的表現就是會造成氣體阻塞，引發脹氣。脹氣一般就是腹脹，肚子疼。如果，放屁不正常，除了脹氣還伴有胸悶，那就要注意了，這有可能是大腸癌的預警。因為，一旦大腸中產生了腫瘤，難免就會佔據消化道的位置，從而影響氣體的排洩，這樣，氣體在體內造成橫膈膜擴張空間受限，這才會引起胸悶。
另外，當氣體無法正常向下排洩時，就會在身體中“亂竄”，見縫插針，造成身體其他地方不適，這主要看氣體堵塞在什麼地方。如果塞在小腸，就有可能是腸套疊；塞在胃，可能是十二指腸潰瘍；如果塞在大腸，就得往大腸癌方向懷疑。
放屁不通暢，正常排洩就更有問題了。在這個時候，大家需要留心最近的排便狀況，看看有沒有便秘、便血的情況發生；另一方面，也要注意飲食，看看是不是最近常吃一些容易產生氣體的食物或者是最近的飲食不規律，吃得太雜。
日常生活中，豆類、碳酸飲料、地瓜、馬鈴薯等都是容易產生氣體的食物，要儘量避免一次食用過多。放屁是屬於正常的生理現象，所以就最好不要強忍著啦！
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